Цитаты из книг автора «Николай Додонов»

Для того чтобы делать много, нужно мало работать.

Большинство из нас делают не то, что действительно важно, а то, что выглядит просто. А также то, что знакомо и легче всего сделать.

Чтобы слово, понятие или движение запомнилось надолго (попало в долговременную память), важно идти одним и тем же путем: • несколько раз повторить, чтобы из кратковременной памяти оно попало в долговременную; • в течение 4 дней периодически освежать в памяти, чтобы закрепить связи; • раз в неделю возвращаться к тому, что мы запомнили, чтобы оставить в памяти надолго.

В конце дня спросите себя: «Что хорошего сегодня было?» Найдите минимум три положительно окрашенных момента и как следует прочувствуйте их.

Постарайтесь свести к минимуму все, что вас отвлекает.

Если по отношению к какой-то проблеме мы находимся в зоне комфорта, то не будем ее решать.

Создайте папку «Inbox» в компьютере и сложите туда все файлы, которые разбросаны по системе.

Накопитель – это любой инструмент, который может хранить в себе информацию до тех пор, пока мы не решим, что готовы к ней обратиться.

Воображение важнее, чем знания. Знания ограничены, тогда как воображение охватывает целый мир, стимулируя прогресс, порождая эволюцию».

Вот общий закон: чем выше был пик, тем дольше будут спады. И вот дополнение: если пик не был увенчан хотя бы небольшим успехом, нас ждет сильный удар по мотивации. И очень долгое восстановление.