Цитаты из книги «Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви – к настоящей»

Полагаю, что у вас уже назрел животрепещущий вопрос: «Как отпускать людей?» На мой взгляд, в этом процессе есть три самых важных шага: прощение (причем оно происходит через себя), благодарность за то, что все это было, прояснение контекстов. Я уверена, что ничто так хорошо не разрывает иллюзорную связь, как соприкосновение с реальностью. Особенно этот пункт касается не пережитых расставаний и романов, которые продолжаются в вашей голове после разрыва. Да, я считаю, что нужно звонить, встречать и прояснять все, что не выяснено (но только с такой мотивацией, а не с целью кого-то куда-то вернуть). Как правило, людей после знатно попускает.

Отношения не получаются не потому, что кто-то женат. А потому, что кто-то не очень в себе

Дружите с собой, поддерживайте себя, не изменяйте себе, берегите себя.

Там, где «хочу» переходит в «должен» и «надо».

Второе, о чем очень важно помнить: человек, с которым вы планируете возобновить роман, тот же самый. Именно с ним вы расставались, и думается мне – не просто так.

Позиция «хочу вернуть» – лучший индикатор объектных отношений. Это когда к людям относятся как к предметам и удовлетворителям потребностей.

При операции «вернуть» в ход идет все разнообразие уловок: мольбы, обещания, красивые поступки,

Потому что, когда нас отвергают, начинает мерещиться, что мы от этого становимся хуже.

ты – просто отражение моих самых низких пороков, слабостей и нелицеприятных качеств.

Депрессия – это болезнь подавленных чувств. И злость в их числе.