Цитаты из книги «А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда»

• нельзя расслабляться и радоваться, иначе будешь сильно плакать. Разумеется, у тебя могут быть и свои вариации, эти самые частые. Так что вспомни рекомендацию одной из глав и выпиши все четкие утверждения, что известны тебе про отношения. Они и являются установками. Попробуем их прокачать. Например, рационализировать.

Ежели надумаешь менять схему, то ждет тебя интересный путь. Который прежде всего будет про адекватное познание себя. Ведь у тебя пока как получается: либо ты чучело какое-то неценное, либо суперприз, который иногда снисходит до какой-то челяди. Хотелось бы золотую середину. Где ты – ценная, важная, нужная, а партнер при этом не пресмыкающийся гоблин, а нормальный человек.

Будешь ли ты иногда плакать и проклинать судьбинушку, мол, почему все так? Будешь. Ничего, поплачешь, полежишь, успокоишься. Будешь ли со скрипом продвигаться в отношениях и все равно порой хотеть оттуда сбежать? Однозначно да. И ничего. Бонусов в отношениях больше. Поверь мне, я проверила.

Это всего лишь защита, некий сценарий в поведении. И, слава богу, в твоей власти брать его под контроль, справляться с ним, простраивать новые варианты. Все, что требуется, – держать фокус внимания на слабых зонах и работать с ними.

Я понимаю, что не очень приятно приходить к выводу, что ты, мол, какой-то там контрзависимый/неуловимый человек.

Не всегда, но часто люди с тенденциями неуловимости испытывают проблемы с самооценкой. Идея там, как правило, такая: я недостаточно хорош, чтобы можно было полюбить, со мной что-то не так, я не дотягиваю.

В какой-то области отношений ты можешь быть неуловимой, в какой-то – очень зависимой. Или, например, войти в отношения тебе суперсложно, но если ты уже туда явилась, то все – пиши пропало, вытаскивать себя неимоверно тяжело.

Если говорить совсем по-простому: проецировать = судить других по себе. Конечно, мы можем быть правы в наших проекциях, и истинное положение вещей реально совпадает с тем, что мы увидели. Но изначально мы транслируем собственные идеи на других людей.

Находиться в отношениях вот с таким чудом захочет только тот, кто сам не дурак поускользать или, наоборот, склонен к бесконечным догонялкам.

В самих самодостаточности и независимости нет ничего плохого, в разумной дозировке это прекрасные качества. Но идеи и сценарии-то транслируются искаженные: забей на мнение партнера и делай вообще все, что взбредет в голову, возьми все семейные деньги и потрать на себя, так поступает настоящая женщина, самодостаточный человек не должен испытывать ни в ком потребности, если хочешь счастья в любви – всегда будь ускользающей и недоступной.