Подготовка к походу

Готовясь идти в поход, необходимо определить вид похода (самый приемлемый – пеший), сроки похода (2 дня, 1 неделя), маршрут, который вы согласуете с участниками похода, среди которых должен быть обязательно опытный походник, и с компанией определить список походных принадлежностей.

Сроки похода

По продолжительности прогулки на природу с палатками и рюкзаками бывают очень разные. Некоторые длятся пару-тройку дней (они же «походы выходного дня»), а другие по 2–3 недели. Чтобы комфортно чувствовать себя столь продолжительное время в диких условиях, неплохо иметь хорошую физическую форму. Нужен опыт. Поэтому если вы собираетесь в свой первый поход, то лучше начать с чего-то попроще. Например, с двухдневного похода выходного дня. Такой поход не будет неприятной неожиданностью, но при этом вы почувствуете и что такое с рюкзаком ходить, и что такое в палатке спать, и что такое обходиться без городских удобств в принципе.

Если вам понравится такой поход, в следующий раз вы отправитесь в пешую прогулку на неделю, потом на две недели, а потом всё свободное время будете проводить в походах.

Ну а если не понравится, то терпеть весь эти сложности вам придётся не 2 недели, а всего лишь 2 дня.

Выбор компании и маршрута

Вопрос достаточно важный. Если вы собрались в поход, который подразумевает некий маршрут по достаточно дикой местности, а собственного опыта у вас пока нет, то вам определённо нужен опытный наставник, который поможет сделать первые шаги правильно.

Если есть такой среди друзей, то можно попробовать собрать группу из числа друзей. Но друзей часто бывает трудно собрать, в последний момент у всех меняются планы и выезд откладывается на неопределённое время. Выход всегда есть.

Можно записаться в один из плановых походов туристического клуба. С плановыми походами турклуба такого не бывает. Там всё идёт в свои сроки, и наставник всегда есть, и маршрут определён.

У опытного походника всегда есть интересные маршруты.

Безопасность в походе

Опытный походник знает простейшие правила похода, но не помешает узнать их и вам.

1. Никогда не ходите в поход в одиночку. В дикой местности одному лучше не отправляться, как бы романтично это ни казалось. В случае любой травмы хотя бы средней тяжести (например, упали на склоне оврага и сломали ногу) помочь будет некому.

2. Расскажите кому-то о своих планах. Кому-то, кто остаётся в городе (родителям, другу, жене и т. д.). И не просто «я пошёл в поход на выходные», а с точным указанием места («иду в поход по маршруту «Нижний Новгород – деревня Ревикино в Чкаловском районе») и времени возвращения («вернусь в воскресенье вечером»).

3. Позаботьтесь о связи. Мобильный телефон должен быть полностью заряжен. Если ходить в походы вам понравится и в будущем вы будете это делать на регулярной основе, то имеет смысл завести себе «походный» телефон – старый, кнопочный, и с аккумулятором большой ёмкости. Современные смартфоны разряжаются очень быстро и ещё быстрее замерзают (и отключаются). Телефон хорошо носить выключенным во внутреннем кармане – так аккумулятор будет в тепле и не будет зря расходоваться. Также стоит помнить, что в некоторых местах может не быть сотовой связи.

4. Изучите географию похода. Даже если вы начинающий походник, не умеете читать топографическую карту и идёте в свой первый поход с опытным наставником, то яндекс- или гугл-картами вы наверняка когда-нибудь пользовались.

Откройте на яндекс-картах местность, куда вы отправляетесь в поход. Посмотрите на маршрут и его ключевые точки. Особенно обращайте внимание на линейные ориентиры: реки, просеки ЛЭП, шоссе и железные дороги. С какой стороны крупный город? В какую сторону ближе всего сходить с маршрута (до ближайшего линейного ориентира)? Куда потом двигаться вдоль этого линейного ориентира? Задав себе несколько таких вопросов и найдя на карте ответы, вы обеспечите себе ещё один уровень безопасности в будущем походе. Так делали всегда и делают до сих пор все опытные и здравомыслящие путешественники – перед тем как отправиться в незнакомую местность, внимательно изучают карту этой местности. В идеале надо взять карту с собой! Если это яндекс-карта – просто распечатать.

Список снаряжения для похода

Когда уже решено «когда, куда и с кем» вы отправляетесь в поход, то встаёт вопрос необходимого снаряжения и одежды.

Необходимый минимум вещей обычно можно разделить на 3 категории:

Для передвижения. Сюда относятся все навигационные предметы (карта, компас), удобная одежда, обувь. Кроме того, для активных действий на природе понадобятся любые вспомогательные предметы (фонарь, свисток, лупа, верёвка) и аптечка.

Для отдыха. Для однодневного путешествия достаточно будет пледа или туристического коврика. Если в планах стоит проведение ночи в лесу, то необходимо подумать о палатке и спальных мешках. Необходимы будут средства для разведения костра (спички, зажигалка, бумага или газета).

Питание. Минимальный набор для пикника, состоящий из металлической кухонной утвари, ножа и сухпайка. Для длительных походов есть смысл приобрести газовую горелку.

В преддверии активного походного сезона будет особенно полезен тем, кто первый раз собирается в пешее путешествие, стандартный список вещей для похода. При использовании такого списка вероятность забыть что-то важное приближается к нулю.

Список подходит для походов весной, летом и осенью (когда нет снега). Он универсален, его можно скорректировать по своим потребностям и желаниям.

Основное снаряжение:

• палатка,

• спальник,

• коврик,

• рюкзак,

• нож с открывалкой для консервных банок,

• горелка,

• топливо для горелки,

• спички в непромокаемой упаковке и зажигалка,

• кухонный набор (котелок, миска, кружка, ложка),

• фонарик со свежими батарейками,

• ёмкость для воды,

• карта,

• компас,

• солнцезащитные очки,

• походная аптечка,

• средства гигиены (щётка, паста, мыло, шампунь, антиперспирант, туалетная бумага, солнцезащитный крем, зеркало),

• средство для защиты от насекомых,

• полотенце,

• фотоаппарат с картой памяти и заряженным аккумулятором,

• мобильный телефон с деньгами на счёте и заряженным аккумулятором (желательно наличие 2 сим-карт разных операторов, чтоб не испытывать проблем со связью).

Вспомогательное снаряжение:

• треккинговые палки,

• GPS навигатор со свежими батарейками и запасным комплектом батареек.

Одежда и обувь:

• обувь для ходьбы,

• лёгкая обувь для лагеря (тапочки),

• базовый слой одежды – термобелье,

• утепляющий слой (флисовые или шерстяные кофта + штаны),

• ветро- и влагозащитный слой (куртка + штаны),

• футболка,

• шорты,

• нижнее бельё,

• лёгкие носки,

• тёплые носки,

• шапка,

• перчатки,

• бандана или бейсболка для защиты от солнца.

Скорректировать список очень просто. Ненужные вещи брать не стоит. Не берите вещи, которыми не пользуетесь, и ориентируйтесь на погодные условия.

Правила подбора одежды

Самое главное правило подбора одежды для похода: она должна закрывать и защищать кожу от различных опасностей на природе. Это могут быть насекомые, камни, ветви деревьев и кустарников, ядовитые растения. Материал должен хорошо пропускать воздух, быть лёгким и быстро высыхающим на солнце. Этим требованиям отвечают почти все современные костюмы, предназначенные для активного отдыха.

Носки и нижнее бельё лучше использовать из категории «термо». Существуют специальные спортивные модели. Рекомендуется майки выбирать без швов, чтобы лямки туристического рюкзака не причиняли дискомфорт.

Отправляясь в горы, обратите внимание на то, что верхняя одежда должна обеспечивать полноценную защиту не только от ветра, но и от осадков. Для походов в зимнее время лучше взять горнолыжные костюмы с пометкой «tex». Они имеют более лёгкий вес, сохраняют тепло за счёт специальной мембранной структуры и не затрудняют движения.

В жаркое время года не рекомендуется отправляться в поход в лёгкой и открытой одежде. Солнце, различные кровососущие насекомые, а также повреждения от жалящих растений только испортят ваш отдых. Обязательны брюки, заправленные в носки, а также кофта с длинным рукавом и воротником.

То, что вы наденете во время похода, существенно повлияет на ваши впечатления. Неправильная обувь может привести к боли в ногах и короткому походу. Точно так же тяжёлые брюки могут быть неудобными в жаркий день, но шорты не обеспечивают наилучшей защиты от раздражающих кожу растений и насекомых.

Для похода лучше всего подходят те, которые пропускают воздух и помогают сохранять прохладу или тепло в зависимости от температуры. Прежде всего нужны удобные брюки. По этим причинам в походах лучше избегать джинсовой ткани. Ваша любимая пара джинсов может подойти для короткой повседневной прогулки, но для более длительных походов они могут быть неудобными. Зимой одни джинсы не согреют, а летом они впитывают воду и медленно сохнут. Кроме того, в них станет жарко, а тяжёлые швы могут вызвать раздражение кожи.

Зимой хитрость заключается в том, чтобы носить многослойную одежду, чтобы согреться. Вы можете надеть леггинсы или длинное нижнее белье под пару походных штанов из влагоотводящей ткани, чтобы было сухо и комфортно.

Летом избегайте шорт, если