Цитаты из книги «Самостоятельные дети Как ослабить контроль и научить ребенка управлять собственной жизнью»

Ученый-психолог Ларри Розен и консультант по образованию Иэн Джукс пришли к выводу, что из-за того, что дети подвержены воздействию технологий, их мозг работает «совершенно иначе», чем мозг их родителей и детей предыдущих поколений. Одно из проявлений этого состоит в том, что многие дети не могут потерпеть ни минуты скуки или смириться с необходимостью не делать нескольких вещей одновременно .

Напомните своему ребенку об общей картине, о том, что оценки не так важны, как развитие его способностей к обучению и личностных качеств.

Объясните детям, что они сами отвечают за свое образование. Дети должны чувствовать ответственность, а не думать, что все за них сделает школа.

Центральной, критически важной идеей является одна простая мысль, которую все родители должны хорошо усвоить: раньше не значит лучше; и аналогично: больше не значит лучше, если мы хотим дать ребенку слишком много. Чтобы противостоять последствиям чрезмерно раннего обучения, дадим несколько рекомендаций.

Пусть дети занимаются самостоятельно и объясняют усвоенный материал кому-то еще — маме или папе, сестре или однокласснику. Это повышает их самооценку, расширяет возможности и является лучшим способом хорошо усвоить сложный материал. Вы

повышает их самооценку, расширяет возможности и является лучшим способом хорошо усвоить сложный материал.

Если вас заинтересовала медитация осознанности, вы можете попробовать специальное приложение вместе со своим ребенком — например, Headspace или Mind Yeti, которое может быть особенно полезным в периоды стресса. С младшими детьми можно почитать книги (например, « .

Основная практика медитации осознанности подразумевает, что вы концентрируете внимание на дыхании и замечаете каждую мысль по мере ее возникновения. Цель в том, чтобы сосредоточиться на сиюминутном опыте, не делая выводов и ни на что не реагируя.

Мы забиваем их расписание разными кружками и обязанностями, чтобы наши дети не отставали от других детей и не «тратили время впустую». Но свободное время для мечтаний действительно необходимо.

И дети могут провести это время, просто думая о том, кем хотят быть. Умение переносить одиночество — чувствовать себя комфортно наедине с самим собой — один из самых важных навыков, приобретаемых в детстве.