Цитаты из книги «О чтении, счастье, принятии решений, привычках, честности и многом другом»

Когда разрабатываешь долгосрочный план или размышляешь над решением проблемы, отключаться от внешнего мира даже полезно. Мы – машины для выживания и размножения, и без этого умения нам не обойтись. Но счастливее оно нас не делает. Как мне представляется, наш ум должен быть слугой, инструментом, а не хозяином. Не нужно, чтобы он управлял мною круглосуточно и без перерывов.

Они оценивают всё, что видят. Прокручивают заново вчерашние события. Погружаются в фантазии о завтрашнем дне. Всеми способами убегают от реальности.

Пытаюсь отключить свой беспокойный ум, неугомонный, как обезьянка. Разум ребёнка чист и свободен, дети живут настоящим моментом, их реакции на события в окружающем мире инстинктивны и непосредственны. Дети живут в настоящем мире.

Без привычек жить нельзя. Невозможно каждый раз решать задачи, как в первый раз. Мы накапливаем привычки, увязываем с идентичностью, эго, представлением о себе и начинаем ими руководствоваться: «Я Наваль. И я вот такой». Очень важно уметь разделять себя и привычки

Очень хочется уйти от мысли о необходимости работать 40, 60 или 80 часов в неделю, работать с девяти до пяти, как-то определять свою роль, должность или идентифицировать себя с некой позицией. Это всё ограничивает, как смирительная рубашка.

Это всем известно и чрезвычайно верно. Ричард Фейнман в одной из ранних лекций по физике из «Шести простых уроков» объясняет всю математику на трёх страницах.

Мой тренер Ержи Гергорек – очень мудрый, талантливый парень. Он любит повторять: «Легкий выбор – тяжёлая

The Art of Manipulation[12]. Я узнал о ней из твита пользователя, она отличная.

блоги. Есть отличные блоги – Farnam Street[9], Melting Asphalt[10] Кевина Симлера

«Эволюция всего» Мэтта Ридли, одного из моих любимых писателей