Цитаты из книг автора «Наталья Земляника»

Наклоняем голову, открываем рот, рукой обхватываем челюсть с боков и потряхиваем головой в стороны, при этом ваша нижняя челюсть должна быть расслаблена. Фактически у вас получается, что нижняя челюсть удерживается рукой а трусится голова и верхняя челюсть.

Упражнения для развития правильного дыхания: 1). Выберите удобную позу (лежа, сидя, стоя), положите одну руку на живот, другую – сбоку на нижнюю часть грудной клетки. Сделайте глубокий вдох через нос (при этом живот выпячивается вперёд и расширяется нижняя часть грудной клетки, что контролируется той и другой рукой). После вдоха сразу произведите свободный, плавный выдох (живот и нижняя часть грудной клетки принимает прежнее положение). 2). Произведите короткий, спокойный вдох через нос, задержите на 2–3 секунды воздух в лёгких, затем произведите протяжный, плавный выдох через рот.

Если вы чувствуете у мужчины позыв к эякуляции, то обхватите член и сдавите его чуть ниже головки кольцом из пальцев. Сжимайте пенис в течении нескольких секунд (2–3 секунды достаточно), либо до тех пор, пока не пройдёт позыв к эякуляции. Для этой цели вы также можете использовать рот, крепко сжимая пенис руками.

Узнайте у своего мужчины как ему нравится, когда вы называете его пенис.

Высунутым языком, будто облизывая мороженое, от основания члена широким движением проводим до самого верха. Как и с эскимо, не торопясь, полизываем только вокруг головки, спускаясь круговыми движениями вниз. Вновь поднимаясь губами к голове, мягко захватываем кончик, чуть всасывая его – как если бы вбирали в рот растущую пенку на кончике эскимо. Сложив губы в трубочку, резко и глубоко втяните в себя воздух – поток воздуха создаст потрясающий эффект контраста между теплом и холодом.

Максимально вытягиваем язык и поднимаем кончик (будто поднимая подвешенный грузик) – делаем это быстро-быстро. Языком змеи стимулируем, в основном, головку, забираемся таким острым язычком в область по кругу под головой, не забывая оказывать воздействие с разных сторон.

Короткие широкие полизывания по стволу и головке члена с разных сторон. Будто бы слизываем что-то очень вкусное. Игриво облизываем член и головку, затем убирая язык в рот, чуть приподнимая и прижимая вверху. Дойдя до головки, делаем круговое движение языком по ней.

Это чувственный приём. Вытягиваем язычок и скользим им по – и против часовой стрелки вокруг члена, одновременно скользя языком вверх-вниз.

Лучшая позиция для начала – принимающий лежит на спине, свободно вытянув руки вдоль корпуса, дающий ложится склоняется над ним, стоя на локтях, в "доминирующем" положении. После того, как вы удобно уляжетесь в этой позе, отклоните голову немного назад, откройте рот и высуньте подальше язык. Чем дальше вы его высунете, тем более плоским он станет. Теперь откройте горло, как будто вы зеваете, одновременно стараясь убрать корень языка вниз. С раскрытым горлом и убранным языком вам будет проще управлять рвотным рефлексом, давая больше простора пенису для проникновения.

Гимнастика для языка. Язык должен быть сильным и ловким. – Язык выдвигаем прямо и вперёд. Как можно дальше. – Пытаемся тянутся языком вверх до носа, потом вниз до подбородка. – Делаем круговые движения языком по губам. По— и против часовой стрелки. – «Трепещущий язык». Теребим вытянутым языком в разные стороны. – Резко выталкиваем язык вперёд и чувствуем работу мышц.