Цитаты из книги «Секретный код счастья в семье, или Дорогой, сделай так, как нужно нам!»

Я бы позволила себе формулу лада в доме представить в виде незаменимых слагаемых: доверие +

Не всегда мы можем признаться себе, каков истинный источник раздражения, поэтому ссылаемся на то, что видим перед глазами.

♦ Если же все очень запущено, и твой мужчина превратился в настоящего брюзгу, пойми – это его проблема. Это он не может жить без критики, он вечно ищет в других недостатки, цепляется к мелочам, завидует. Ты-то здесь причем? Заяви спокойно: «Ты цепляешься к мелочам, а я прощаю тебе серьезные вещи». Береги как зеницу ока свою самооценку. Опиши свои сильные стороны и все время повторяй их про себя. Например, так: – Я уникальная! – Таких, как я, больше нет! – Лишние килограммы меня не портят! – Я – не глупая, может быть, чуть-чуть невнимательная и эмоциональная. Не вижу в этом большой беды. – Хотя у меня с образованием и не очень, зато я общительная и веселая, меня все любят! – Я сделала все достаточно хорошо.

♦ Подключай юмор и сарказм. Говори: «Ты настоящий специалист в этом деле. Буду брать с тебя пример!» Улыбайся и признайся: «Виновата, страдаю приступами тупости». Самоирония очень часто помогает найти в критике полезное!

один из самых важных законов Вселенной.

Мы раскрашиваем своим настроением любой наш день. Излучай доброту, сочувствие, умей отдавать, а не только брать. Это важно. И это –

Когда его нет, займи себя чем-либо. Тусовки, спортклубы, вышивание, обучение какое-нибудь. Пойди на тренинг, танцы, на курсы вождения, выучи язык, займись йогой, почитай философов. Тебе что, совсем ничего не интересно и не нужно? Тогда шагай к психиатру. Стань лучше всех на планете. Если у тебя появился страх, что от тебя уйдут, значит, ты боишься, что рядом с милым появится кто-то лучше. Не допускай такого! Вот и весь секрет.

Мысль материализуется. Ты сама виновата в душевной пустоте, которая давит на тебя изнутри. С душой человек работает всю жизнь. Нужно, чтобы она не деградировала, а для этого, моя дорогая, требуется не так уж и много: никогда не врать, никому не желать зла и не завидовать, ибо все это бесполезно и неплодотворно…

Еще Зигмунд Фрейд говорил, что истерички – это женщины с нестабильной психикой, которые ищут утешения и поэтому устраивают «театральные спектакли», привлекая зрителей. Без них и истерика – уже не истерика. Также Фрейд утверждал, что если женщина не удовлетворена, например, в интимном плане, то она задавливает свои скрытые сексуальнее фантазии, превращаясь в натянутую тетиву – то там болит, то там стрельнуло, то там хрустит, то жить не хочется – и взрывается в истерике.

Только когда мы слишком много даем и не получаем столько же взамен, то начинаем заниматься саморазрушением, начинаем требовать и упрекать своих близких. Зачем тебе это нужно?