Читать книгу «Интегральная психология. Практикум» онлайн полностью📖 — Натальи Васильевны Ротачевой — MyBook.
image
cover

Наталья Ротачева
Интегральная психология. Практикум

Вступление

Природа дала нам телесную жизнь. Жизненная энергия является нашим способом существования, а также базисом нашей умственной, физической, духовной деятельности. Уже исходя из этого, видна неоднородность частей, составляющих человека. Потому что человек это комплексное существо, которое состоит из многих составляющих самостоятельных частей, которые взаимодействуют благодаря, констаннтности энергии в нашем теле. И бесконтрольное влияние негативных эмоций на энергию тела и непосредственно на тело вносит полный дисбаланс не только на взаимодействие самостоятельных частей тела, но и изменяет энергетическое состояние всего организма и сознания, особенно это касается эмоции страха. По результатам исследования Стенфордского университета страх становится причиной 90 болезней в человеке. Когда человек заболевает его начинают лечить разные врачи, потому что по-другому помочь невозможно. Это еще одно убедительное доказательство интегральности человеческого существа. Если посмотреть с социальной точки зрения, то получается, что при болезни человека необходимо разобрать на части как машину в автосервисе. Только машину собирают по техническим параметрам, а человек собирается, как правило, сам при помощи энергии, но чаще всего бессознательно, потому что мы не владеем никакими даже поверхностными знаниями о том, что мы собой представляем. При рождении нам режут не только пуповину, но отрезают тонкую информацию, что мы собой представляем, где тот дом откуда мы пришли. А наш заботливый дом нас не оставляет, он находится рядом с нами, в наших мыслях, эмоциях, чувствах. Только мы этого не знаем, а возможно и не хотим знать. Живем, зарывши голову в песок, а тело принимает на себя все удары наследственных социальных, программ. Это халатное незнание и приводит сегодня нас к деградации. Например, часто при показе, современных фирм, как правило показывают ноги секретаря, сразу становиться ясно, голова для работы в такой фирме ненужна.

Например, если при разводах семейных пар никто не задумывается, почему так произошло, вряд ли этот развод будет последним. Или если при болезнях обвиняют врачей, а сами пациенты ждут «халяву» и ничем сами себе не помогают, лечиться придется долго.

Когда при воспитании детей, родители забывают, что дети повторяют их поступки, а не слова, очень часто задают вопрос: «и в кого он такой»?

Сегодня, к сожалению, нет правдивой информации для молодежи, далеко не все могу доверять сердцу и развивать свои творческие способности. Большой проблемой стала ответственность. А она, согласно учению З.Фрейда, закладывается с 3-4 лет. Ведущей энергией становится мужская энергия, а она передается ребенку не словами, а взаимодействием, ребенка и отца. Если такого взаимодействия нет, место взаимодействия занимает страх. Позже, когда дети идут в школу, у них творческая энергия блокируется этим страхом.

Страх становится ведущей энергией и, таким образом, происходит формирование низкой самооценки. Когда дети идут в школу, у большинства из них пропадает желание учиться, идет поиск легкого пути, так называемой "халявы". Результаты такой учебы сегодня видны везде. Я уверена, если бы сегодня было больше доступной информации о том, что мы собой представляем, что такое наследственность, что такое эмоции, мысли, творческие способности, всем бы нам жилось проще и большая часть молодежи стремилась бы к самореализации, а не поиску "быстрых" денег. Только «творческие» деньги делают человека по-настоящему счастливым.

Все, что сегодня происходит на моей Родине, в Украине, уходит глубокими корнями в прошлое, где не замечалось открытое насилие, ложь, национализм. Насмотревшись с детства тяжелых картин жизни, наверное именно поэтому стала психологом. Я очень люблю свою профессию и точно знаю не по наслышке, отсутствие знаний о самом себе, делает нас безликим оружием в руках "темных людей". Поэтому в своей книге, я старалась сложный материал дать простым и понятным языком. Я буду счастлива если она поможет читателям разобраться в интегральности нашего существа. Потому что интегральность это объединение самостоятельных частей в единое целое. Что касается группы, – это идея, человека, – это энергия, сознание, мысли, чувства, эмоции.

Человек – кто ты?

«Дельфийский Оракул сказал – человек, познай себя. И единственный путь к самопознанию лежит через осознание своего долга и его выполнение».

В психологии есть определение: действие – это активность, направленная на достижения цели и самопознания.

В глубинном понимании психических структур действие является результатом энергетических составляющих человека, которые сильно разнятся по своему качеству, силе и направленности. Сознание – сила души, проявляется на разных энергетических уровнях. Можно выделить внутреннюю деятельность мыслей, движение жизни, страсти, поиски истины и знание, стремление к красоте и добру или злу, погоня за властью, любовью, радостью, счастьем, удачей, успехом, удовольствием и т.д. Необходимо помнить, что, то к чему мы стремимся, куда вкладываем свою энергию, то мы и получим. Например, энергия, вложенная в поиск истины и знания имеет свой естественный результат – утверждение в истине и рост знаний, энергия вложенная в ложные действия приводит к накоплению в человеке лжи и все более погружение человека в невежество. Стремление к физическому здоровью, создает силача или атлета и т.д. Таково обычное положение вещей в природе, соответствующее нашему чувству справедливости, которое удовлетворяется тем, что энергия затраченная нами в действие, прямо пропорциональна результату нашего действия. Желая определенных плодов, нужно совершать соответствующие действия. До тех пор пока мы не поднимется до определенной степени самосознания, которое должно превратиться в главное устремление, мы не может освободиться от закона общества, причин и обязанностей, как бы мы ни старались, все попытки обречены. Совершенно очевидно, когда человек совершает неприглядные и низкие поступки, он окружает себя атмосферой несчастья, но если он способен понять, что его несчастья от неправильных действий, это уже есть первый шаг к искоренению зла.

Очень часто люди не хотят видеть уродливую сторону своих поступков и творят зло от невежества, бессознательности и мелочности, руководствуясь примитивным инстинктом и идут на всё, ради своего ложного благополучия, которое заставляет их постоянно совершать низкие поступки различных уровней.

Этим утверждением я не делю людей на хороших и плохих, как может показаться. Здесь идет речь об уровне трансформации личности через действие. Все дело в нашем подсознании.

Подсознание является сферой незнания, как утверждал Шри-Ауробиндо, или неясным Разумом, полным упрямых впечатлений, ассоциаций, негативных эмоций. Этот неясный материал и управляет нашими действиями. Подсознание в значительной степени ответственно за наши хронические болезни из-за упрямой памяти и привычки повторять все негативное, что было зафиксировано сознанием тела. Существует устойчивая точка зрения, что все на Земле создано, скорее всего, подсознательным подавленным сознанием, в котором есть все, но оно бесформенно и не выражено, а выразиться оно может только через действие в реальность. Путей, как известно, много, но истинный путь – это творчество, т.е. творческая самореализация. Здесь уместно вспомнить, почему мысль материальна. Бесформенные эмоциональные переживания прошлого облекаются в мысли и переходят в действие, тем самим обретают реальность. Подсознание лежит между жизнью и телом, оно обладает способностью соединяться с любыми примитивными реакциями, чтобы вырваться наружу. Вырвавшись наружу, примитивные реакции формируют самообразующее сознание. Деятельность подсознания механическая, повторяющаяся. Она не подчиняется разуму или ментальной воле. Наоборот, подсознание влияет на разум. Негативные эмоции и мысли находятся в разуме. Более того, мысли управляют законом ассоциации, заставляют нас созерцать а затем и переживать случаи случившиеся ранее. Таким образом возвращают нас в прошлые переживания вновь и вновь и эти повторные переживания забирают у нас столько энергии, как если бы мы переживали это событие сегодня много раз. Это реальная потеря энергии и силы. Поэтому очень важно освободить воображение от закона ассоциаций. Очищение тела упрощается если разум очищен. Отсуствие обиды на не справедливость, в уме создает источник бодрости, который устраняет следы озабоченности и беспокойства в теле. Получается, что энергия эмоций и мыслей управляет всем как на сознательном так и на бессознательном уровне.

Вот почему подсознание является главной причиной того, что в жизни все повторяется, но ничего не изменяется, поэтому нам необходимо научиться осознавать бессмысленность повторяющихся мыслей в голове и на место этих мыслей вводить позитивную программу или свою цель, таким образом можно неоформленную энергию оформить и проявить в нужном нам направлении. Осознанность является Светом и силой, способной изменить подсознание. Сегодня в ХХ1 веке, проникнуть в подсозание совершенно необходимо для интеграции и трансформации личности и это не так уж и сложно. В состоянии бодрствования этот путь показывают эмоции и мысли, которые крутятся в голове. Развивая чувство собственной ответственности можно заложить основу благополучного будущего, изменив привычку реагирования на любое негативное переживание, негативной реакцией. Закрепившаяся негативная привычка на зло отвечать злом, обязательно приведет к ситуации, где нужно будет сорвать свою злость. Если мы видим в повторяющихся ситуациях только врага, то ситуации будут повторяться с возрастанием агрессии, таким образом можно долго находиться в этом беличьем колесе, многие так живут всю жизнь. Придется осознать, что врага мы притянули при помощи примитивных реакций, которые у нас присутствуют в подсознании, более того, мы их не можем осознать. Все, любой стресс, любая негативная ситуация, в которой человек находится длительное время, вытесняется в подсознание и там ждет своего часа, чтобы проявиться в жизни. Понятно, что сложно простить предательство, измену, подлость, но если мы задумаемся почему со мной это произошло, что мне делать, это уже большое дело для спасения своей души, и последующих перемен в жизни.

Все мы в своем уме создаем образы внешнего мира для приспособления к жизненным ситуациям. Если эти образы негативные, то присущая им враждебность стремится обратиться против нас самих или других людей, но на этот решающий фактор, практически никто не обращает внимания.

На этой странице вы можете прочитать онлайн книгу «Интегральная психология. Практикум», автора Натальи Васильевны Ротачевой. Данная книга имеет возрастное ограничение 16+, относится к жанру «Классики психологии». Произведение затрагивает такие темы, как «самосовершенствование», «технологии успеха». Книга «Интегральная психология. Практикум» была написана в 2015 и издана в 2021 году. Приятного чтения!