Глава 2
Основные понятия и положения Су-Джок терапии

Су-Джок терапия основана на воздействии на энергетическую систему организма. Регуляция жизнедеятельности организма происходит именно благодаря энергетической системе. В восточной медицине существует такое понятие, как жизненная энергия – ци. Она оказывает влияние на регуляцию организма не только на физическом уровне, но и психическом, в том числе ментальном.

Жизненная энергия ци состоит из шести компонентов – энергий тепла, жара, холода, ветра, сухости и влажности. Человек здоров и находится в гармоничном состоянии, когда все шесть энергий в его организме уравновешены. Как только энергетическая система разбалансируется, сразу ухудшается самочувствие и появляются различные болезни.

Энергетическая система человека по восточным представлениям состоит из энергетических каналов (меридианов), энергетических центров (чакр) и биологически активных точек.

По энергетическим каналам циркулируют основные потоки жизненной энергии, которая идет от внутренних органов. В области чакр они взаимодействуют с внешней средой. Посредством чакр человек очищается от негативной или излишней энергии и получает энергию из космоса. Таким образом происходит обмен информацией с всеобщим энерго-информационным полем. Биологически активные точки (БАТ) и рефлексогенные зоны на теле рефлекторно связаны с различными частями тела и внутренними органами. Поэтому воздействуя на них, можно изменить состояние удаленных от них структур в организме.

Меридианы, чакры и БАТ расположены по всему телу человека. Однако Су-Джок занимается энергетической системой только кистей и стоп. Поэтому лечебное воздействие этим методом оказывается только на биологически активные точки и зоны на кистях и стопах.

В Су-Джок существует такое понятие, как система соответствия. Оно возникло в связи с тем, что тело человека можно спроецировать на кисти или стопы. Аналогичным образом можно поступить с внутренними органами. Поэтому на кистях и стопах выделяют зоны, рефлекторно связанные с ними. Точный механизм этого взаимодействия не известен, однако его существование подтверждено официальной медициной.

С помощью Су-Джок нормализуется циркуляция энергии в теле человека и все болезни отступают. Гармонизация энергетических потоков – это главное, что нужно человеку для здоровья и долгой жизни. Именно поэтому движение имеет такое большое значение для здоровья и жизни человека. К примеру, бег и ходьба полезны тем, что в это время работают абсолютно все мышцы организма. С точки зрения Су-Джок терапии, эти физические занятия еще способствуют постоянному раздражению подошвенной части стопы, а значит, все располагающиеся там БАТ и рефлексогенные зоны тоже раздражаются и регулируют соответствующие им органы и части тела.

Су-Джок используется при лечении различных заболеваний и имеет множество преимуществ.

1. Это очень простой и эффективный способ лечения. Воздействие на биологически активные точки кистей и стоп осуществляется по простой методике, а эффект от этого появляется за короткое время. Уже после 1—2-х сеансов Су-Джок терапии можно почувствовать улучшение самочувствия, а через 5—10 сеансов – излечиться или достичь стойкого улучшения здоровья.

2. Это безопасный способ лечения. Для применения Су-Джок имеется небольшое число противопоказаний. Если точка или зона для воздействия были выбраны не совсем точно, то это не принесет значительных негативных последствий для организма. Изменение состояния в этом случае будет использоваться с диагностической целью и опытный специалист по Су-Джок терапии учет его и внесет поправки в лечении. Су-Джок терапия может использоваться в повседневной жизни самостоятельно.

3. Этот способ лечения может использоваться для оказания первой медицинской помощи, например при обмороке, носовом кровотечении и в других случаях.

4. Это универсальный способ лечения. С помощью Су-Джок терапии можно лечить очень многие болезни.

5. Это экономически выгодный способ лечения. Для него не требуются сложное техническое оснащение и дорогостоящие медикаменты.

6. Это доступный для каждого способ лечения. Элементами Су-Джок терапии может овладеть практически каждый. Исключение составляет иглоукалывание (иглорефлексотерапия). Такое лечение может проводить только врач с соответствующей подготовкой.

7. Этот способ эмоциональной регуляции организма. С помощью Су-Джок терапии можно изменить свое эмоциональное состояние – повысить настроение и работоспособность, устранить тревогу и беспокойство. Су-Джок терапия способствует расслаблению организма и повышает устойчивость к стрессам. При длительном регулярном применении это может привести к изменению характера в лучшую сторону.

Показания для Су-Джок терапии:

✓ заболевания эндокринных желез (ожирение, сахарный диабет и др.);

✓ заболевания органов кровообращения (стенокардия и др.);

✓ заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артроз и др.);

✓ заболевания желудочно-кишечного тракта (желудочно-кишечные расстройства и др.);

✓ заболевания дыхательной системы (бронхиальная астма, пневмония и др.);

✓ заболевания нервной системы (невралгия, мигрень, инсульт, плексит, параличи, обморок, нарушения памяти, заикание и др.);

✓ заболевания сенсорных органов (глаз, ушей, языка и др.);

✓ заболевания мочеполовых органов (сексуальные нарушения и др.);

✓ зависимости (алкоголизм, наркомания, табакокурение);

✓ физическое переутомление;

✓ побочные эффекты медикаментозного лечения;

✓ нарушения адаптации к изменению внешних условий окружающей среды;

✓ период восстановления после травм и операций.

Состояние кожи кистей и стоп можно использовать для диагностики заболеваний. К примеру, желтизна и повышенное ороговение стоп и кистей отмечаются при сахарном диабете и нарушении каротинового обмена, красноватые ладошки характерны для заболеваний печени.

Для проведения Су-Джок терапии существуют противопоказания:

✓ острые инфекционные заболевания с повышением температуры тела;

✓ острое воспаление на кистях и стопах;

✓ злокачественные опухоли любой локализации;

✓ варикозное расширение вен на ногах (противопоказания для воздействия на стопы);

✓ частичное или полное грибковое поражение кистей и стоп;

✓ наличие подкожных уплотнений в области рефлексогенной зоны;

✓ бородавки и родимые пятна, находящие ся в области рефлексогенной зоны.

Так как почти при любом заболевании поражается не один, а несколько внутренних органов, то на каждом сеансе массажа желательно массировать одновременно несколько рефлексогенных зон, находящихся на кистях и стопах. При этом последовательность проведения массажа не играет существенной роли.

При проведении Су-Джок терапии некоторым лицам необходимо соблюдать осторожность. К примеру, если больной очень ослаблен после заболевания или находится в тяжелом состоянии, то начинать Су-Джок терапию нужно самыми легкими методами (массаж, прогревание). Только через некоторое время, после улучшения состояния можно перейти к иглорефлексотерапии, прижиганию, гирудотерапии и др. С осторожностью следует проводить Су-Джок терапию лицам, находящимся в состоянии эмоционального возбуждения. Для них также не рекомендуется проводить иглорефлексотерапию и прижигание. Беременным женщинам никакими методами нельзя воздействовать на БАТ, связанные с репродуктивными органами. Если вы находитесь в голодном состоянии или не выспались, то не все методы Су-Джок терапии вам подойдут, следует выбрать методы легкого воздействия на кисти и стопы.

В процессе Су-Джок терапии могут появиться головокружение, головная боль. Если они сильно выражены, значит, БАТ для воздействия выбраны неверно. Если в самом начале лечения происходит усиление признаков заболевания, а затем они начинают уменьшатся, то это признак эффективного лечения.

Су-Джок терапия сочетается с другими видами традиционной и нетрадиционной медицины: фитотерапией, массажем, мануальной терапией, ароматерапией, гирудотерапией и др. Ее можно проводить в качестве реабилитационных мероприятий при выздоровлении после тяжелых заболеваний и хирургических операций.

Глава 3
Принципы и методы Су-Джок терапии

у-Джок терапия возникла в восточной медицине неслучайно и имеет определенные обоснования. Она перекликается с другими нетрадиционными методами лечения, основывающимися на воздействии на энергетическую систему человека: точечным массажем, стоунтерапией (лечением камнями). За время существования Су-Джок терапии подтверждена ее эффективность. В методе Су-Джок терапии придерживаются определенных принципов, о которых рассказывается далее.

Принципы Су-Джок терапии

ИНЬ И ЯН НАЧАЛА В СУ-ДЖОК

В восточной философии все природные начала подразделяются на инь (женское) и ян (мужское) (рис. 1). Их взаимодействие – это единство противоположностей. Соответственно, в человеке энергетическая система также подразделяется на инь и ян.

Традиционно в восточной медицине в заболеваниях выделяют инь и ян признаки. Это также учитывают при выборе БАТ для Су-Джок терапии.

К инь признакам заболеваний относятся бледность или серость кожных покровов, тусклость волос и ногтей, пониженная температура конечностей (холодные на ощупь), зябкость. Больные с инь заболеваниями часто испытывают слабость и повышенную утомляемость, пониженное настроение. У них часто возникают дискомфортные ощущения в области желудка, учащенное мочеиспускание, плохое переваривание пищи. При осмотре выявляется белый налет на языке и пульс малого напряжения и наполнения, моча светлого цвета.

К ян признакам заболеваний относятся покраснение кожи и слизистых, повышение температуры тела и ощущение жара, двигательное и психическое возбуждение. Больные с ян заболеваниями склонны к говорливости, предпочитают холодные напитки. Они жалуются на дискомфортные ощущения в области желудка, которые сохраняются длительно. Имеется склонность к запорам. При осмотре выявляются сухой красный язык (на нем может быть налет желтоватого цвета) и учащенный пульс хорошего наполнения и напряжения.

Опираясь на традиционные восточные взгляды о строении тела человека, в Су-Джок принято относить кисть к мужскому началу (ян), а стопу – к женскому (инь). На каждой кисти и стопе также выделяют инь и ян поверхности. Ладони и подошвы относятся к инь, а тыльная часть кисти и стопы – к ян. Границы инь и ян поверхностей на кистях и стопах легко определить. При сжатии кисти в кулак вся инь поверхность окажется внутри, будет видна снаружи только ян поверхность. На стопах граница инь и ян проходит по боковой поверхности.

По правилам Су-Джок терапии, инь и ян поверхности всего тела проецируются на инь и ян поверхности кистей и стоп (рис. 2).

При одновременном воздействии на кисти и стопы можно гармонизировать в организме энергии инь и ян и излечиться.

Всем известен китайский символ существования и взаимодействия инь (темное) и ян (светлое). Он представляет собой круг (символ целостности, совершенства), который наглядно показывает их динамическое взаимодействие и неразделимость.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СИСТЕМ СООТВЕТСТВИЯ СУ-ДЖОК

Для определения зоны воздействия на кистях и стопах используют их подобие человеческому телу. Ладони и стопы принимаются за туловище, а пальцы – за конечности. Указательные пальцы и мизинцы соответствуют верхним конечностям, средний и безымянный пальцы – нижним конечностям, а большие пальцы – голове и шее. Внутренние органы проецируются на поверхности ладоней и стоп.

Рис. 2. Инь и ян поверхности кистей и стоп: а) тыльная поверхность кисти, б) ладонная поверхность кисти, в) тыльная часть стопы, г) подошвенная часть стопы

К примеру, часть ладони у основания большого пальца соответствует грудной клетке, а остальная часть ладони – органам брюшной полости. Спина проецируется на тыльную поверхность кисти. Срединная линия кисти соответствует позвоночнику. Аналогичным образом выделяются на стопах зоны различных органов. Для использования в Су-Джок БАТ и рефлексогенных зон используют специальные карты.

МНОГОУРОВНЕВОСТЬ СУ-ДЖОК ТЕРАПИИ

Все органы и системы в организме взаимосвязаны и подчиняются нескольким уровням регуляции. Наивысшие регуляторные центры находятся в головном мозге. Нарушение деятельности одних органов приводит к нарушениям функции и других органов. Поэтому при хронических заболеваниях проводится многоуровневая Су-Джок терапия.