Тени – что это такое?
Тень – это то, что вы в себе не принимаете, подавляете. В какой-то момент жизни, вы решили, что это плохо. И вы ни при каких условиях таким не будете. И когда замечаете ее в другом человеке, реагируете скверно. Осуждаете его, гневаетесь. А все от чего?
От того, что в вашей голове кефир смешался с соленьями. Почему это ему можно, а мне нельзя. Я столько сил трачу, чтобы сохранить свое нельзя. А он даже не думает, и позволяет себе такое поведение. Еще, зараза, веселится в придачу.
Значит ли это, что человек контролирует данный процесс постоянно? Контролирует – да, постоянно – да, но даже не подозревает умом, что он в этом замешан. Он злится, психует, или тело уже кричит болезнью.
Какие симптомы? Симптомы различные, общее состояние одинаково – слив энергии. Человек не понимает, куда делись все силы.
А если с примером? Хорошо, пример:
Вы увидели по новостям, что задержали вора рецидивиста. Что вы сделаете? Пару раз повздыхаете нецензурно, если человек известный, расскажете свежую новость соседу и все.
Но вот другая история: ваш коллега опоздал на 5—10 минут. Вы в бешенстве, вы его отчитаете за такое неуважение, и еще после несколько раз вспомните этот случай при нем, затем в кругу друзей. А почему? Во-первых – это случилось с вами лично, во-вторых – задето то, что вы себе позволить не можете. Вы боретесь с вопросом пунктуальности постоянно. И разговоры об этом подлеце при других – это попытка оправдаться: «Смотрите какой он негодяй, вот со мной же такого никогда не случается и не случится». На его фоне, я – красавчик.
Неужели вор рецидивист меньше нагрешил? Да, прямо. Масштабы никто не смотрит. Все просто – это не ваш случай. Те, кто нас окружают, специально подобранные люди. Их задача показать, где брешь в тебе самом.
Занимательная история.
Вот и меня это заняло на несколько месяцев. Но вернемся в тени. Ты можешь эту часть в себе подавлять, а можешь наоборот показывать во всю силу. Как безумный и ненасытный монстр. А затем винить себя и наказывать за то, что так проявлялся.
А есть еще и Архетипы.
И если тень – эта часть себя с подсветкой негатива, то Архетип – это Божественное начало. Это часть, которая несет свет, любовь, чистоту и знания. И что интересно, эту часть в себе мы тоже можем подавлять, бояться выразить, сопротивляться ее принять. И для этого достаточно причин, в которых есть смысл разбираться.
«Архетипы восходят к глубинам разума, к нашему подсознательному или памяти души… Они отражают лучшее, что есть в людях», – как сказано в аннотации к набору карт Чака Спаццано «Архетипы и тени».
Может показаться, что жизни не хватит перекопать все свои события. Но у меня, как терапевта, есть принцип – брать человека с конкретным запросом, то есть работать только с дискомфортом. Вариант: «Давайте, просто посмотрим картинки, удивите меня». Во-первых, не эффективен, во-вторых, необоснован в плане трудозатрат, а в-третьих, рождает людей, у которых ничего не получилось, ничего не увидел, и такие люди уходят с мыслью, что психологи ветер гоняют по комнате.
Все неоднозначно, и хочется подсмотреть за практикой?
Отлично, значит, самое время вновь вернуться ко мне.
28.02.2022 года, 14:00
В этот день я отправляюсь на онлайн консультацию в технике «Архетипы и тени» в роли клиента. Меня позабавило и слегка озадачило появление тени Аутсайдер. Запросом было: «Почему я не могу совмещать семейную жизнь и собственную реализацию». Задача встала остро, на столько, что я на неделю съехала к сестре. Я видела и чувствовала, что я нашла свой путь в психологии. Но как только я садилась работать, семья меня рвала на части. Выход, которым я пользовалась, пришел из опыта прошлых лет – я воровала время у сна. Ночами училась, и создавала свои проработки. Следует помнить, что выбрать работу в ночную смену – вовсе не то же самое, что работать сутками.
Моя же основная работа была днем – все домашние дела, внимание домочадцам, а ночью хобби, волшебное время для души. Понятно, что человек в таком ритме счастливым долго не протянет. Так со мной и случилось, счастье слизал нервный срыв. Причиной которого, как всегда, я обозначила старшего мужчину семьи. Иначе говоря, муж. Это же из-за него я доведена до такого состояния. Он в командировках, путешествует по городам, общается с разными людьми. Да, работа, но она еще дает и образ жизни. Четко противоположный моему, ох, как меня это цепляет.
Я в ограниченном месте, общение мое сведено к определенному кругу людей, число которых поместится в десятку. Финансовые возможности позволяют оставаться сытыми и только. Моя картина ежедневно неизменна. Просьбы о том, что мне необходимо сменить обстановку, и пару дней отдохнуть, принимаются мужем с удивлением. Удивляется, но соглашается, на этом дело останавливается. И мой выдох от счастливой загородной жизни затягивается на годы.
Одно спасение сестра. И в этот раз я у нее в гостях, санаторий «Сестринское дело» принимает тех, кто любит и любим, или летит с катушек. У нас взаимообмен. В моменты, когда поддержка была нужна ей, наша семья принимала мою сестренку. И мы за последние 15 – 20 лет сдружились до состояния родственные души. Если есть в мире настоящая сестра – то это моя Танечка.
У нее я позволила себе отоспаться, выговориться. И отправиться на онлайн консультацию, чтобы разобраться в себе. Запрос про мое предназначение и совмещение с семейной жизнью мне не давал покоя. Хотелось забить либо на одно, либо на другое. И ведь пробовала. И вопрос снова стал холодным оружием.
О проекте
О подписке