Осознайте, что ваш муж или жена выносит вам мозг не потому, что он плохой или любит это делать, а потому, что у него / нее есть неудовлетворенные потребности и боль, что вы не услышали ее / его раньше.
Цитаты из книги «Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова»
139
не стоит ломать себя ради отношений с человеком, которому ты не нужна. Которому нужна «другая» ты.
Вы самодостаточны, если не замыкаетесь на своем мужчине, а продолжаете общаться с другими людьми. НЕ думаю, что ваш мужчина будет в восторге, когда вы ему скажете: «Родной, сегодня не поеду к твоим родителям, потому что я отправляюсь с друзьями на Бали!» Но вам же пофиг, что скажет ваш мужчина, вы же не зависите от его оценки ситуации.
Важно находить баланс: не бросать всё ради мужчины и не бросать мужчину ради всего. Известнейший психолог, коуч и писательница Мерилин Аткинсон говорит, что 12 часов в неделю пара должна проводить вместе, а всё остальное время можно посвящать чему-то другому. И тогда ваша жизнь будет полна и насыщенна, а не скучна и монотонна.
Наша целостность проявляется и в том, как мы реагируем на настроение и поступки других людей. В том числе – любимого мужчины. Если любая критика и пропущенный звонок ввергают вас в депрессию, то это говорит о том, что вы НЕ находитесь в гармонии с собой.
Девочки, давайте, я вам честно скажу: если мужчина хочет вернуться, он возвращается. Если он не возвращается, значит, не хочет. Но мы, как проклятые, продолжаем следить за страницами своих бывших в надежде увидеть что-то важное. Что?
Исследователь Моше Фельденкрайз предположил, что в среднем наше восприятие себя отличается от реальности на 20–25 процентов. Представляете? Мы не замечаем 1/4 нашей красоты!
О проекте
О подписке