Цитаты из книг автора «Наталья Еремич»

Мудрое распределение времени есть основа для деятельности. Ян Амос Коменский Возьму на себя смелость продолжить афоризм, сказав, что мудрое распределение времени есть основа и душевного спокойствия – когда все необходимое сделано и осталось время для отдыха и общения, человек получает колоссальное удовлетворение и живет в гармонии с собой и окружающими.

хотя бы два совместных недельных отпуска. Воспитание ребенка тоже лучше планировать. Именно с того момента, когда вы начнете учитывать время, которое уделяете ребенку, вы поймете, почему у вас с дочерью такие натянутые отношения. Вы просто тратите больше времени на посуду и стирку. Запланируйте прогулку в город на каждое воскресенье, сходите с семьей в кафе, парк или цирк – увидите, как изменится отношение дочери к вам. Общение с мужем – также обязательный пункт планирования. Особенно подробный план стоит составлять на выходные – поездка на природу, прогулка, обсуждение книги, бюджета, летнего отдыха и т. д.

Порядок в доме с этого времени будет осуществляться под лозунгом: «Если вещь не на месте, значит, ее место – мусорное ведро».

Начав одно дело, желательно довести его до конца. Так у вас не будет «хвостов», которые остаются на потом, – недомытых полов, недостиранного белья и т. д. Однако это вовсе не означает, что вы должны целый день посвятить чему-то одному. Помните про 15-минутный лимит на уборку: 15 минут на кухне, столько же – в ванной, затем в прихожей, и все сначала. Главное – соблюдать очередность и вернуться к тому, с чего начинали.

Не забывайте о принципе закрытых часов, то есть для концентрации и тщательного выполнения важных дел, когда нельзя допустить ошибку, лучше уединиться, не принимать посетителей и не отвечать на звонки. Пусть это будет один час утром, днем или вечером, и важная работа будет выполнена качественно и без ошибок.

Начните с вопроса, который задавал себе по утрам мастер эпатажа Сальвадор Дали: «Что еще сегодня сделает этот гений?» Конечно, он имел в виду себя. Или напишите большими буквами: «Лучший сотрудник в области решения сложных (грандиозных, масштабных, самых ответственных) задач» и положите перед собой. Этот настраивающий маневр обязательно подтолкнет вас к действию, а в процессе поймете и все остальное, что вас беспокоит. Например, можно ли справиться с заданием в столь ограниченный срок. Главное, чтобы вас никто и ничто не отвлекало. Следующий шаг к успеху – научиться говорить «нет» искушениям и соблазнам, а также похитителям вашего рабочего времени.

получиться следующее: слева – жесткие встречи, причем не просто списком, а с привязкой к сетке времени. Справа – список гибких задач, наиболее приоритетные из них выделены. Для двух из трех приоритетных задач забронировано время. Благодаря наглядности левой части плана сразу заметны участки времени, в которые можно выполнять забронированные задачи. При этом хорошо видно, достаточно ли на них времени.

Ежеквартально проводите так называемую дисциплинарную неделю:

Провести хронометраж нетрудно. Возьмите любой небольшой ежедневник или блокнот – то, что вам будет удобно носить с собой. Лучше, чтобы он был ярким и заметным. С самого утра фиксируйте в нем все, что делаете в течение дня. Обращайтесь к блокноту примерно раз в полчаса-час и записывайте все дела с точностью до 5-10 минут.

ведение семейного бюджета можно доверить мужу, если, конечно, он на это способен. Можно разделить зоны ответственности. В данном случае подойдет годовое планирование с разбивкой по кварталам. Внесите сюда значимые расходы: репетитор для дочки, дубленка для мужа, покупка мебели, холодильника, компьютера, поездки в гости в другой город или отпуск.