Цитаты из книги «Тайны мира от Наталии Правдиной»

Древний как мир способ войти в состояние гармонии с собой и с окружающим миром – это медитация. Не думайте, пожалуйста, что это сложно и доступно лишь аскетам, адептам йоги и прочим живущим не так как все людям. Ничего подобного! Любой современный человек может сделать ежедневную медитацию частью своей повседневной жизни. Делается это очень просто. Вы садитесь (или ложитесь) в удобную для вас позу и сосредотачиваетесь на своем дыхании. Можете включить приятную расслабляющую музыку. Такое положение сохраняйте столько, сколько вам будет приятно. В расслабленном состоянии можете произнести про себя такие успокаивающие слова: С каждым вдохом и выдохом я все больше и больше успокаиваюсь. В моей душе – океан спокойствия и мира. Мне хорошо с собой и мне хорошо с людьми. Я отпускаю все свои страхи и тревоги и наблюдаю, как они тают в воздухе. Я знаю, что я все могу, со всем справляюсь и все делаю очень хорошо. После такой тренировки откройте глаза, улыбнитесь сами себе и приступайте к своим ежедневным делам бодро и радостно. Пусть у вас все получится!

когда в наших мыслях живут только идеи процветания, развития и счастья, мы начинаем материализовывать эти чудесные вещи в реальности.

Когда это сделать – уже сейчас! Каждый момент на вес золота.

Любовь постоянно нуждается в ласковых словечках, в постоянном выражении ласки. Даже самый суровый полковник тает, когда любимая женщина называет его ласковым прозвищем и чешет ему спинку.

А в нашей, взрослой, жизни лучше как можно больше выражать поддержки своим любимым. Не жалейте ни времени, ни сил на выражение любви! Здесь все важно. Каждая ваша улыбка, каждое ласковое слово, каждая похвала.

Ваш дом – это ваш особый мир, где вы вольны делать все, что вы считаете нужным. Жизнь не так уж длинна, друзья мои, и возможно, только о единственном мы жалеем, когда покидаем эту планету, что слишком мало любви отдали своим возлюбленным и близким людям.

● Каждый раз, когда вы платите за коммунальные услуги, оплачиваете счета, делаете покупки в магазине, то есть ведете вполне обычную жизнь, вы можете внести элемент духовности в этот заурядный процесс. Представьте, что вы благословляете свои деньги на то, чтобы они приносили огромное благо другим. Ведь так оно и происходит. Оплачивая сервис или покупая машину, вы поддерживаете не только конкретного человека – владельца бизнеса, но и обеспечиваете зарплату для продавца, помогаете его детям и так далее и так далее. С этой точки зрения, тратить деньги – выгодно, так как вы увеличиваете количество благополучия в мире.

● Помните, что если вы чего-то боитесь, то вы также привлекаете это в свою жизнь, так как Вселенная «думает», что раз вы сосредотачиваете на образе страха свое внимание, то вы к этому стремитесь. ● Выбирайте себе только качественные вещи и услуги. Совершайте только достойные покупки.

Упражнение «Меняем отношение к деньгам» ● Подумайте и быстро напишите, кто из ваших ближайших родственников был или есть носителем психологии бедности? ● Что именно они говорили? Какие фразы, слова, поговорки? Какие песни пели? Вспомните. Запишите. ● Прямо сейчас замените письменно эти фразы на позитивные утверждения. А песни больше никогда не пойте сами.

не обладает возможностью отличать наши страхи от наших желаний! Вдумайтесь в это!