Цитаты из книги «Шоколадка для души, или Похудей за 30 дней»

нагрузка считается успешной, только если вы после нее вспотели

Помните, что если страстно чего-то желать, то человек всегда, рано или поздно, получает это.

красивым и стройным люди склонны доверять больше

Когда вы находитесь в спокойном, расслабленном состоянии, то ваши желания реализуются быстрее и эффективнее, нежели когда вы с напряжением ожидаете результата. Вы можете, используя этот метод, загадать абсолютно любое желание. Учитесь управлять чудесами. Это очень захватывающий и творческий процесс!

Я здоровое и радостное существо. С каждым днем, с каждым днем мое тело становится все лучше и лучше.

У кого-то кости широкие и тяжелые, а у кого-то косточки совсем тонкие – и именно это определяет общее впечатление от фигуры. Определить, к какому типу вы относитесь, можно, измерив ширину запястья, там, где косточка. У людей астенического сложения окружность запястья меньше 16 см, у нормостеников 16–18 см, у гиперстеников – 18 см и больше. Если женщина с широкими костями будет морить себя голодом, она все равно не будет похожа на легкую газель, просто потому что так распорядилась природа. Но стать стройной и подтянутой – по силам любой из нас!

Я люблю себя и одобряю все свои действия. Жизнь всегда на моей стороне! Весь мир дарит мне поддержку, радость и любовь. Я уверена, что все происходит в лучшее время и лучшим образом для меня!

каждое утро раскрываю объятия навстречу солнцу и говорю: «Я открыта для всего самого прекрасного, что может предложить мне жизнь!» Очень хорошо стимулирует!

Я нежно забочусь о себе. Я лелею свое прекрасное тело! Я абсолютно уверена в собственной привлекательности! Все желания сбываются, особенно мои!

Я наполняю свою жизнь радостью, любовью и счастьем.