Цитаты из книги «Большая книга любви. Привлечь и сохранить!»

Практики в помощь Чтобы ваша совместная жизнь не превратилась в рутину, предлагаю вам использовать некоторые приемчики и упражнения для внесения разнообразия. Практика «Провокация» Чтобы подготовить своего любимого к необычной ночи любви, которую вы ему готовите, используйте фантазию. Я рекомендую завести своего партнера еще с утра провокационными действиями. Вариантов множество. ✓ Провокационно-нежная записка, положенная мужу утром в карман пиджака. ✓ Письмо на электронную почту с таким же содержанием. Только, пожалуйста, выбирайте выражения, ведь это письмо может увидеть кто-то еще. ✓ Звонок на мобильный и просто два слова «хочу тебя» – все это поможет вашему другу чувствовать, что вечером его ждет что-то очень-очень приятное. А вечером все в ваших руках. Приступайте к новому сценарию любви. Медитация для повышения либидо Практикуйте эту медитацию ежедневно. Вы почувствуете, что полны чувственности, энергии, жизни, станете более раскрепощенной и активной. У вас изменится отношение к сексу и любимому человеку. И, конечно же, к себе. Занятия любовью обретут для вас новый смысл и принесут новые удовольствия. 1. Выберите время, когда вам никто не будет мешать. 2. Расслабьтесь как можно полнее, отпустите напряжение всех мышц лица и тела. 3. Представьте, что у вас в матке расцветает цветок – алая роза. Это символ женской сексуальности. Сначала – это бутон, затем – полный жизни цветок. Почувствуйте его волшебный аромат, заполнивший вас и все пространство вокруг… Занимаясь сексом со своим любимым, удерживайте этот образ цветка. Концентрируйте свою энергию в области половых органов.

одновременно. Упражнеие 8. Сосулька Это просто минет для женщины. Возьмите в рот ее клитор и пососите. Это один из самых интенсивных способов, используется в конце. Оргазм мгновенный и бурный. Упражнение 9. Валики Оборачиваете зубы губами, обхватываете ими клитор и начинаете «покатывать» его в своих «валиках». Вверх-вниз и из стороны в сторону. Этот способ считается интенсивным, но на самом деле это можно делать и весьма деликатно. «Камасутра» даже рекомендует с него начинать. Упражнение 10. Шпион Широко откройте рот, далеко высуньте язык и внедряйтесь им в разгоряченную вагину! И начинайте там выделывать все, на что способен ваш великолепный гибкий дружок и ваша безудержная фантазия: крутите, бурите, делайте им фрикции, тритесь о стенки и т. д. Прошу только учесть одну деталь. Этот способ подходит далеко не каждой женщине. Далеко не все женщины способны испытать удовольствие при таком способе, а некоторым это даже неприятно. Как определить, к какому типу относится ваша партнерша? Очень просто: спросите ее. Во время куннилингуса не так уж трудно добиться того, чтобы женщина испытала множественные оргазмы. Если она только что получила оргазм при стимуляции одной стороны клитора, направьте свои усилия на другую его сторону. Для этого повторите все, что делали, только в более ускоренном темпе: сначала медленно, пока она не восстановится, (около 10–15 секунд) и затем ускоряя и ускоряя до финишной прямой. Второй оргазм бывает раза в три быстрее первого. Каждый последующий будет еще быстрее. Женщина способна таким образом получить до 10 оргазмов за один сеанс куннилингуса.

языком. Темп тот же или быстрее. То же самое щекотание, только более интенсивное. Этот способ подходит для хорошо разогретой женщины или для финишной прямой при переходе из любого более деликатного способа. Упражнение 4. Восьмерки и зигзаги Это пикантное удовольствие. Восьмерки и зигзаги можно рисовать языком на лоне своей любимой совсем крохотные и большие, можно рисовать их очень быстро, а можно медленно, язык можно сделать очень мягким (что подойдет для начала игры), а можно твердым, как палец, и тогда она закончит. Все зависит от техники и ее желания. Упржнение 5. В ритме «латина» Этот способ подходит только для мужчин с врожденным чувством ритма. Включите быструю латиноамериканскую музыку и «танцуйте» языком в ее ритме. Выписываем язычком пируэты. Если вы когда-нибудь занимались вместе танцами («латина» сейчас очень популярна), вам, конечно, будет проще настроиться на этот ритм. Если вы захотите овладеть этим искусством – возьмите несколько уроков танцев, слушайте «латину», двигайтесь в ее ритме, а когда в него вживетесь, то и языком станцевать – сумеете. Упражнение 6. Маятник Водите языком из стороны в сторону, только не забывайте об увлажнении. Вначале делайте это медленно (не бойтесь сделать слишком медленно, бойтесь преждевременно начать делать быстро!), постепенно ускоряя. Этот способ нравится всем женщинам и помогает быстро достичь оргазма. Только не сбивайтесь с темпа и ритма. Упражнеие 7. Дуэт Заключается в комбинировании способов. Любой из вышеперечисленных комбинируется со стимуляцией точки G. Язык в это время делает свою работу. Оргазм – просто феерический! Причем может быть клиторальный и вагинальный

Практика «Искусство оральных ласк для мужчин» А теперь давайте поговорим с мужчинами о том, как это делать правильно. Начнем с менее интенсивных способов. Если вы, мои дорогие читательницы, до сих пор практиковались сами, то теперь настало время прочитать эту главу вместе с любимым. Итак… Упражнение 1. Желейный язычок Язык мужчины должен быть очень влажным и мягким. Не складывайте его упругой палочкой, а распластайте пошире и совершайте очень-очень медленные лижущие движения половых губ. Таким же мягким желейным языком пройдитесь по паховой области, обильно орошая все на своем пути слюной. Затем снова вернитесь к губам. Можно уже коснуться клитора, но как бы невзначай, уходя, потом снова к нему возвращаясь. Делайте это медленно и нежно. Держите медленный темп как можно дольше, даже если женщина готова к увеличению темпа, не увеличивайте его, время от времени делайте небольшие (секунды 3!) паузы – это ее заведет еще больше. Действуйте медленно и долго, наберитесь терпения, перед заключительным этапом сделайте еще одну, самую длинную (6 секунд) паузу, а потом накиньтесь на свою любимую, как изголодавшийся пес, и доведите ее до логического завершения. Ее безумный оргазм подскажет вам, что вы все сделали верно! Упражнение 2. Полет мотылька Этот способ требует небольших навыков. Сложность состоит в том, что при расслабленном языке необходим довольно скорый темп. Представьте себе, что ваш язык – это крылышко летящего мотылька. Оно такое нежное, щекочущее и быстрое. Итак, язык расслаблен. Пощекочите большие и малые губы, затем клитор с одной и с другой стороны. Не советую обнажать головку клитора – она слишком чувствительна, и любое, даже самое нежное прикосновение может вызвать у женщины неприятные ощущения и даже боль. За исключением тех случаев, когда женщина достаточно сильно разогрета. Упражнение 3. Полет шмеля От «Полета мотылька» этот способ отличается напряженным

Как доставить мучжине незабываемое удовольствие Мне известно, что многие женщины не любят и всегда отказываются делать минет, даже если им нравится мужчина, и они хотят, чтобы ему было с ними хорошо. Почему? Для этого есть несколько причин, и, если разобраться, все они связаны с какими-то нашими комплексами и страхами. Например, многие женщины видят в этом нечто нечистое, стыдное и запретное. Причина в воспитании, которое не дает раскрепоститься и получать удовольствие от тела своего любимого. Кого-то это отталкивает потому, что им кажется, что в минете есть что-то от гомосексуализма. В таком случае и обычный поцелуй можно отнести к этому разряду, ведь его тоже используют люди с нетрадиционной ориентацией. Кто-то видит в минете желание унизить, использовать в качестве механизма для получения удовольствия. Но такие обиды могут появиться только тогда, когда у женщины грубый и неблагодарный партнер. А кто-то испытывает отвращение и к самому члену, и к сперме. Женщины думают, что сперму обязательно нужно глотать, чтоб не обидеть любимого, но она вызывает у них тошноту. Они пересиливают себя и делают это скрепя сердце, чтобы доставить ему удовольствие, отворачиваются, сплевывают… Это действительно ужасно! Зачем так себя мучить? К тому же в этот момент они разрушают самое интимное, что было в общении в постели, – доверие. Да, многие женщины этого не любят, но все мужчины в восторге от орального секса. Не только потому, что это необыкновенно приятно. Они видят в нем доказательство вашей любви, благодаря которой вы принимаете их целиком. И ведь они в этом правы! Потому что, если вы действительно любите мужчину, вам все в нем будет приятно. Это и есть ответ на вопрос, как преодолеть отвращение к минету.

Прочитайте молитву 3 раза. Медитация для выхода из зависимости и освобождения от несчастной любви Эта медитация поможет вам легко отпустить мысли о человеке, который не ответил вам взаимностью. Но не стоит горевать о нем всю оставшуюся жизнь и думать, что он когда-нибудь одумается. Пора двигаться дальше в поиске своего счастья. Отпустить тягостные мысли о несчастной любви вам поможет эта медитация. 1. Перед сном, вместо того чтобы плакать в подушку (чего вообще категорически нельзя делать), поставьте приятную музыку, закройте глаза и представьте себе, что вы находитесь в том месте, где чувствуете себя легко и свободно. Для меня это, например, тихая и чистая речка, и я представляю, что плыву в легкой лодочке по этой речке, и лодочка покачивается на воде. Все хорошо и спокойно. Вы находитесь сейчас в самой лучшей компании в мире – с самой собой. 2. Дышите свободно и глубоко. Вот ваша лодочка пристает к зеленому берегу. Вы выходите из нее и идете по травке босиком. Трава мягкая, шелковистая, и вашим ногам очень приятно идти по ней. 3. Сядьте там, где вам захотелось, и попросите образ вашего любимого приблизиться к вам. Посмотрите на него спокойно и скажите про себя такие слова: «Я очень люблю себя, уважаю себя и ценю себя, поэтому я сейчас отпускаю тебя с благодарностью. Мы оба свободны». 4. При этом в вашей руке появляется волшебная палочка, вы взмахиваете ею и символически обрезаете все невидимые нити, которые связывали вас с объектом любви. После чего позвольте ей или ему удалиться спокойно. 5. Почувствуйте, что вы свободны и открыты всему миру. Представьте, что для вас поют птицы и к вам подходят животные невиданной красы. Весь мир – для вас. Все для вас. Вся жизнь впереди. Все хорошее только начинается. Вы свободны и спокойны. Откройте глаза, улыбнитесь и скажите вслух: «Я свободен (свободна). Все хорошее для меня сейчас только начинается».

Как выйти из зависимости Я люблю мужчин – так, как любят хорошую еду или вино. Джермейн Грир Помните, мои дорогие, что вам было, есть и будет хорошо, вне зависимости от того, кому сейчас посчастливилось быть с вами рядом. Когда вы глубоко прочувствуете это, осознаете на клеточном уровне, то у вас никогда не будет недостатка в любви. И неважно, мужчина вы или женщина. Хотя, повторяю, что мужчины это знают лучше, чем мы. Если из всей книги вы прочитали только эту главу, то поверьте, этого уже достаточно, чтобы изменить ваше отношение к себе, к любви и к любимому человеку. С отношения ограничения (мне нужен только он, и никто никогда его не заменит) на отношение изобилия (любви очень много, и мне всегда будет дано то, что мне нужно). Помните о том, что ваши эмоции создают настоящие и будущие события в жизни, так что относитесь к любви весело и положительно! Тогда ваша жизнь быстро преобразится. Первый совет, и самый главный, который я могу дать женщинам любого возраста, – никогда не становитесь домохозяйкой! Никогда и ни при каких обстоятельствах! Даже если вас обольщает арабский шейх, поставьте условие, что и в гареме у вас будет свой салон красоты! Поверьте, нет ничего более ужасного, как быть зависимой от мужчины и морально, и материально. Это подрывает основу основ – уважение к вам как к личности. Как только вы позволяете себе просить деньги на самые насущные нужды, от покупки стирального порошка до колготок, – все, вы в плену. Женщина тогда притягательна, когда она независима от мужчины, поймите это, мои прекрасные! Даже если ваш мужчина обладает всеми земными и небесными добродетелями (что встречается крайне редко), то даже и он в глубине души не будет уважать вас, если он вас полностью обеспечивает. И количество детей не оправдание. Это правда, а на правду не обижаются.

знаете, что у вас масса достоинств! Это поможет вам стать независимой и самой решать, как вам жить. Недавно на одном семинаре по любви я позволила себе сказать крамольную фразу, которая вызвала бурную реакцию в зале. Я сказала так: «Дорогие женщины, если вы хотите быть счастливыми в любви, вам следует научиться быть мужчинами!» Поверьте, я не феминистка. Я люблю и уважаю оба пола, однако я убеждена, что мужчины лучше разбираются в вопросах любви, чем женщины. Почему? Потому что у нас есть одно основное различие в отношении к любви. Мужчины наслаждаются женщинами и любовью. В то время как женщины всегда стремятся привязать к себе определенного мужчину и… терпят фиаско. Любовь не терпит уз, пусть даже брачных! Я помню, в одной из своих книг Дональд Трамп писал, как ему удалось найти общий язык с неким неприветливым банкиром. Оказалось, что они оба обожают женщин и яхты. Заметьте – женщин! А не одну конкретную женщину. При этом оба женаты…

Магический секрет привлекательности Софи Лорен, который она открыла в своей книге, звучит так: «Уверенность в себе для женщины гораздо важнее, чем красота. Красивая женщина без чувства собственного достоинства менее привлекательна, чем дурнушка, обладающая этим чувством. Чувство собственного достоинства трудно определить, но оно ощущается сразу же. На мой взгляд, оно означает равновесие смелости и самоконтроля. Это чувство обретаешь, познавая себя». Уверенность, чувство собственного достоинства, смелость, самоконтроль и, конечно же, сексуальность – именно эти качества делают женщину желанной. И еще надо запомнить одну очень важную вещь: все ваши чувства возникают только в вашей душе, и нет никаких «объективных причин» для неуверенности! Просто будьте уверены в себе, ведь вы

ваш реальный знакомый, а голливудский киноактер, который идеально подходит на роль вашего возлюбленного в том случае, если на сегодняшний день вы одиноки. 2. Сосредоточьтесь на всех тех положительных качествах, которые вы хотели бы наблюдать в вашем партнере. Если вы уже встречаетесь с кем-то, но не чувствуете, что будете с ним счастливы, то смело просите о лучшем для себя. Вас услышат – поверьте! 3. Примите ванну, в воду добавьте несколько капель любого возбуждающего чувственность аромамасла (например, «Таис», «Лолита», «Афродита» из коллекции Наталии Правдиной, см. сайт npravdina.ru). Совет! Для лучшего эффекта масло предпочтительнее разводить в ложке жидкого меда или кефира. 5–8 капель на ванну вполне достаточно. Вытритесь медленно, обращая внимание на свою кожу, фигуру. Подушитесь любимыми духами, наденьте красивую одежду, как будто вы уже сейчас идете на свидание со своим желанным возлюбленным. 4. Зажгите розовую или красную свечу. Поставьте рядом в вазу несколько свежих роз. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. С чувством и верой произнесите:   «О Исида, Богиня любви, Священная жена. Ты, кто направляет любящие сердца. Прошу тебя в твоей Славе и Мощи, Окинь Землю своим Божественным взором! И дай мне знать о том, Кто будет приветствовать мою любовь».   Далее прочитайте то, что подходит лично вам.   «Кто напоминает обликом (имя). Кто обладает качеством __________. Кто вернет мне чувство, которое я знала с (имя). Кто может __________, как (имя)».   Можете добавить от себя.