Цитаты из книг автора «Наталия Осьминина»

Абсолютно доказан вред, наносимый коже курением. Ведь никотин является сильнейшим сосудистым ядом, который, сужая капилляры, лишает кожу кислорода и других питательных веществ

Стареют мышцы, и кровь уже с трудом достигает периферии, хуже снабжает кожу необходимыми для ее молодости питательными веществами и витаминами — жизнь постепенно смещается с периферии тела к его центру.

А главный путь к дряхлости и вялому телу — это гиподинамия. С возрастом наши мышцы стареют (и этот процесс начинается уже с двадцати пяти лет), к пятидесяти годам мы теряем до 50–70% своей мышечной массы. Этот процесс важен не только с точки зрения эстетики, но и с точки зрения приближения физиологического старения. Ведь не только сердце гонит кровь по нашему телу — в большом круге кровообращения главная роль принадлежит мышцам. Без преувеличения можно утверждать, что кожа питается благодаря работе мышц, которые она покрывает.

Специалисты, ориентированные на лечение «больных», а не на решение эстетических проблем

ведь отдельно лицо без тела не существует

Научно доказано только одно: старость как таковая Природой не предусмотрена — ни одно животное не умирает от старости, этой «болезни» подвержены только люди и домашние животные, за которыми мы ухаживаем. Старость — это подарок цивилизации. Все остальные живые существа погибают задолго до ее наступления по разным причинам. У одних стираются зубы, и они не могут добывать пищу, у других заболевают суставы, и они не могут охотиться, и так далее. То есть первые сбои в организме становятся причиной того, что животное либо умирает своей смертью от голода, либо, ослабев, становится добычей хищников. В любом случае старость им не грозит. «Только люди, освоившие медицину, способны продлевать свой возраст» (Л. Хейфлик).

Как мы уже говорили, первичная причина многих эстетических проблем обычно лежит в дефектах пренатального (в утробе матери) развития или родовых травмах. Даже мини-травмы, полученные при родах, могут закладывать существенную базу для появления преждевременных обвислостей, отечности, пастозности и других ранних изменений черт лица.

Любая наша мимика приводит в движение множество мышц и, следовательно, с годами создает на нашем лице своеобразный индивидуальный рисунок: ведь при улыбке задействуется сорок мышц, а при поцелуе — от двадцати девяти до тридцати четырех.

То, что худощавые женщины чаще имеют мелкоморщинистую кожу, тоже может объясняться не только генетикой, но и образом жизни: возможными злоупотреблениями в виде усиленного курения, неправильных диет и прочего, что и приводит к атрофии капилляров, отсутствию хорошей подкожно-жировой клетчатки, здорового коллагена и так далее — и, соответственно, к сморщиванию кожи.

основной причиной, ведущей к обвисанию кожи на лице под действием сил гравитации, являются жировые отложения. Женщины, постоянно поддерживающие свой вес в норме, сохраняют черты лица неизменными гораздо дольше и меньше рискуют постареть по деформационному типу. То, что худощавые женщины чаще имеют мелкоморщинистую кожу, тоже может объясняться не только генетикой, но и образом жизни: возможными злоупотреблениями в виде усиленного курения, неправильных диет и прочего, что и приводит к атрофии капилляров, отсутствию хорошей подкожно-жировой клетчатки, здорового коллагена и так далее — и, соответственно, к сморщиванию кожи. То есть называть генетическим это деление на два типа не совсем корректно, поскольку необходимым условием (хотя не достаточным) является весовая категория их владелиц и некорректный лимфодренаж, который тоже не есть генетическая данность. В этом смысле генетическим может быть только предрасположенность к определенному соматотипу.