Цитаты из книги «Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю»

Да освобожусь я от страха, тревоги, гнева и болезненных состояний.

Многие люди существуют в вымышленном мире. У них так много планов и страхов, так много волнений и мечтаний, что они не живут в своем теле.

Ничто не может вечно оставаться таким же, каким является в настоящий момент.

удда говорил: «Счастливо жить возможно лишь в текущем моменте. Это единственное время, которое у нас есть».

Многие из нас считают, что счастье возможно лишь в будущем. Мы непрерывно ищем «правильные» условия для счастья, которых, по нашему мнению, у нас пока что нет.

Вы посмотрите на своих старших братьев и сестер как на самых молодых своих предков, потому что они родились перед вами. У них есть сильные стороны, они сталкиваются с трудностями, как и все мы.

Практически у всех есть кровные предки, которыми можно восхищаться, и предки, чьи отрицательные качества вряд ли способны вызвать чувство гордости. Но все они часть нас.

«Пойдем со мной, малыш. Мы выросли. Мы больше не уязвимы и не хрупки. Нам больше не придется испытывать страх».

Мы оставляем прошлое, когда смотрим на новое событие с состраданием.

Некоторые люди находятся в депрессии и страдают, даже если в настоящий момент у них все хорошо. Это происходит потому, что мы склонны застревать в прошлом.