Есть известное выражение: «Мы то, что мы едим». Это значит, что наше тело строится из тех элементов, которые дает нам наша пища. Но не менее справедливо будет сказать, что мы то, что мы думаем. Поскольку состояние нашего разума напрямую зависит от мыслительной «диеты