Цитаты из книги «Вагина: Новая история женской сексуальности»

К своему разочарованию, многие женщины (и мужчины) убеждались в том, что чем сильнее вы будете стремиться достичь оргазма, тем меньше шансов испытать его.

Ряд новейших исследований показывает, что для женского возбуждения реакция релаксации гораздо более важна, чем предполагалось до сих пор.

Идеальный вариант — это активация всей женской вегетативной системы (дыхания, увлажнения и частоты сердцебиения), которая влечет за собой набухание области влагалища, мышечные сокращения и оргазм: когда женщина думает о сексе, под действием внешних раздражителей в ее организме высвобождаются опиоиды, а также гормоны допамин и окситоцин. В нашем обществе большинство людей не привыкли обращать внимание на считывание уровней «активации» женщины. Если отклики вегетативной нервной системы женщины игнорируются, она может заниматься сексом и даже достигать кульминации, но при этом она не обязательно будет чувствовать настоящую разрядку или влюбленность, поскольку в процесс занятия любовью будет вовлечена только часть ее способности реагировать.

Оптимальная активация вегетативной нервной системы возбуждает в женщине желание и позволяет ей испытывать сексуальное удовольствие во всех его измерениях. Но этот процесс можно назвать полноценным, только если стимуляция будет неторопливой и точно ориентированной на реакцию женщины. Этот процесс требует внимания и времени. И, как мы понимаем, состояние расслабления способствует идеальной активации вегетативной нервной системы, а состояние напряженности и негативные эмоции препятствуют ей.

Ведь женское сексуальное удовольствие связано не только с сексом или с наслаждением. Оно также является источником женского самопознания и оптимизма, инициативности, блаженства и чувства превосходства, средством реализации женского творческого потенциала и смелости, а также выражением способности чувствовать, которая во многом ощущается как свобода.

Некоторые женщины сообщили, что ощутили пульс в тот момент, когда их партнер проявил физическую силу, творческие способности, определенные виды навыков, самообладание или эмоциональную открытость.

цитата из Руми: «Ваша задача не искать любовь, а просто найти те препятствия внутри себя, которыми вы оградились от нее».

Но эти повышенные суперспособности, этот потенциал зависит от того, получите ли вы то, что хотели. Если вы разочарованы в сексуальном плане или, что еще хуже, были возбуждены, но не достигли кульминации, то со временем ваша система допамина уже не захочет работать в полную силу в предвкушении секса, и в конечном итоге вы потеряете доступ к этому кладезю энергии, которую могли бы использовать как во время секса, так и в других видах деятельности.

И страх, который всегда присутствовал в патриархальных обществах, — что будет, если позволить женщинам заниматься сексом, получая от этого удовольствие, ведь это сделает их более чувственными и плохо управляемыми, — подтверждается научными фактами!

Допамин — это химическое вещество, ответственное за принятие решений, вещество, участвующее в процессе формирования лидерских качеств и чувства уверенности в себе» [4].