Цитаты из книги «Живая психология: простые шаги навстречу к себе»

Просто разрешите себе в качестве эксперимента, упражнения или медитации чуточку пожить в состоянии “как если бы то, что вам кажется невозможным было бы возможным”. Разрешите себе поиграться в эту новую для себя реальность. Подарите себе 10– 20 минут новых ощущений. При этом не нужно ничего специально делать. Просто живите свою жизнь, выполняя все свои повседневные дела и обязанности. И на несколько минут добавьте в свою жизнь новую мысль: ”А вдруг действительно возможно!”. И проживите это время своей обычной жизни с новой идеей. Играйте так каждый день и вы не заметите как возможное и невозможное начнут для вас сливаться в нечто единое, плохо различимое.

состоянии беспомощности, когда ни одного положительного варианта в сознании не существует,  совсем не на что опереться кроме своего воображения.

быть в смирении означает жить в мире с самим собой и целым миром вокруг. Больше нет разделений. Все живет в едином, слитном, нераздельном потоке.

Весь организм человека с его сознанием, подсознанием, телом и душой является неимоверно умнейшей и мудрейшей системой. Не стоит удивляться, если эта система отказывается что-либо делать, когда не учитываются ее живые интересы

о сам смысл всегда рождается внутри человека, в его отношении к тому, что он делает

. Человек адаптируется к любому страданию.

Жизнь в своем многообразии чертовски разная! А значит, по большому счету, не имеет значения, какой выбор вы в итоге сделаете, в мире всегда найдется то, что вас в этом поддержит и поведет дальше к следующим вариантам.

Уверенность и находчивость напрямую зависят от возможности контролировать жизненные процессы”

ищите лучший вариант для себя, заведомо зная, что он однозначно неправильный.

с отказаться от идеи чрезмерной важности. Любопытство, интерес и желание при случаи не упустить возможность – вот что вам нужно! А для этого вы хорошо должны понимать, что будете делать, если что-то пойдет не так. Моя мама учила меня: “Надейся на лучшее и готовься к худшему”.