Цитаты из книги «Живая психология: простые шаги навстречу к себе»

Знание – всего лишь слух, пока он не перейдет в мышцы

Любая привычка запечатлевается в нашем мозгу по средствам сильных эмоций и многократного повторения.

Уловите, узнайте и запишите себе для ясности эту разницу! Только это умение видеть и воспринимать то, что Вы не привыкли замечать в этом мире, отделяет Вас от желаемой цели и даже жизни. Радует то, что это всего лишь способность, которой вполне можно при желании научиться!

Отмечайте те ситуации, где вы заставляете себя стараться, вместо того, чтобы делать все увлеченно и с интересом, расслабленно и свободно, позволяя, в прямом смысле, слова творчеству проходить сквозь вас.

Порой, чтобы услышать себя, нужны несколько дней тишины”.

Ответственность – это дерзость! Это умение сделать выбор, готовность при необходимости приложить усилие и взять свое своими же руками.

Жизнь так устроена, что какие бы ни были представления у человека, реальность всегда о себе напомнит.

В каком-то смысле, прожить жизнь оставаясь живым возможно лишь одним способом – на острие своей чувствительности, принимая во внимания все свои чувства и эмоции, состояния и проявления, потому что в них хранится ключ к движению и изменению.

Позволяйте себе меняться, учиться, оставлять то, что уже давно отмерло, строить и формировать новое, идти вперед. Иногда бывает важным отпустить то, что, может быть, и было когда-то ценным, но уже изжило себя и приносит только страх, застой или опустошение. Смело вглядывайтесь вперед. Вам никуда не деться. Вы все равно там будете. Только будет ли ваше завтра такое же как сегодня, или оно привнесет в вашу жизнь нечто другое, во многом зависит и от вас, от того, насколько вы умеете принимать новое.

Мы никогда не знаем, что довелось человеку пережить, чтобы судить о том, насколько хорошо или плохо он справляется”