Отзывы на книги автора «Мирей Гильяно»

Гениально, понятно , легко и никаких диет. Очень надеюсь, что действенно. Возможно стану стройной как француженка. Рекомендую всем находящемся в теме.

Отличная Книжка!

Книга с хорошими, толковыми советами и примерами, хоть и вся эта эпопея про "француженок" вызывает рвотный рефлекс (простите за мой французский 😉). Читается легко, что даже можно увлечься, будто каким-нибудь несерьезным романом, но советую держать под рукой листок и бумагу, правила, которые здесь описываются логичные, и соответствуют рекомендациям ВОЗ , хотя есть погрешности (не знаю, связаны они с автором или уже с переводом).

Питайтесь качественными продуктами, готовьте дома, соблюдайте режим питания и иногда устраивайте разгрузочные дни. Об этом книга:-) а ещё в ней много необычных и вкусных рецептов из доступных продуктов.

Занудная книга с набором простых, известных любому истин.