Цитаты из книги «Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой»

она не просто «разминает» и «тренирует» тело

в 1972 году Александра Николаевна Стрельникова получила авторское свидетельство № 411865 на «Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса». Подчеркиваю – «СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ», а не оздоровления.

комплекс дыхательных упражнений, включающих в активную работу не только органы дыхания, но и весь организм в целом, все части тела с головы до ног.

До встречи с Вами, я в чудеса не верила. Теперь Верю!

ВАЖНО ЗНАТЬ! Пение укрепляет не только нервную систему, но и психику, повышает эмоциональный и жизненный

кисти рук расположите у пояса, пальцы сожмите в кулаки.

«Чижик-пыжик, где ты был?»«На Фонтанке водку пил.Выпил рюмку, выпил две, —Зашумело в голове».

Утром: до завтрака или через 30–40 минут после него. И вечером: либо перед ужином, либо через какое-то время (30–40 минут) после еды.