Цитаты из книги «Это Настоящий Красный цветок, а не Ци-Гун 99 пальцев»

Это действие очень важное, и потому его иногда делают даже само по

действие означает возврат Ци в центр. Точка, лежащая чуть ниже пупка, так и называется «Ци-Хай», что означает «море Ци». У нас говорят, что Дань-Тянь мастера способен потопить в себе сотни болезней. А у того, кто не практикует, Дань-Тянь – мелкая лужа, воробью по щиколотку.

собирание воды, она, что бы ни произошло, стекает вниз – в ближайшую лужу, море. Дань-Тянь – это море

Есть действие, которое делается после каждого из этих восьми упражнений. Ци нужно вернуть в Дань-Тянь. Дань-Тянь – это место, где Ци накапливается легче и «охотнее» всего

тут восемь фигурок, каждая из них имеет название.

Зимний пейзаж». Противник атакует, я расслаблен и следую его силе. Вот мой Ян становится совсем слабым, я сливаюсь с противником – «зимнее солнцестояние» – его сила исчерпывается, а моя начинает расти, и я сметаю его – от зимы к лету

Пограничная точка круговорота, день зимнего солнцестояния – Ян ослабевает, но уже не может уменьшаться, и его удел – начать расти. Именно в это время в недрах тьмы (Инь) зарождается свет (Ян). Поэтому для художников зимний заснеженный пейзаж считается лучшей формой выражения сути быти

собственную силу, и настоящие мастера «садятся» на чужую – возвращают противнику его же атакующую мощь.

пример из воинских дел: Кулак Великого Предела. В этом стиле стараются минимально использовать

искусная рука в каждом движении образует Великий Предел, след – как бы превращение завершения в возврат к отсутствию!»