Цитаты из книги «Почисти и прокачай свой мозг»

Самый лучший способ прокачки за счет математики: это в свободное время от других дел, таких, как прочтения книг или же занятия спортом, находить сборник математических задач и решать их, вот собственно и все, ничего больше не нужно.Также

По моему скромному мнению самый грозный враг нашего общества – это лень. Самое трудное для меня на пути саморазвитие, было именно избавления от лени, с ней я борюсь каждый день и никогда её недооцениваю. Почему же лень считается самым грозным врагом общества? Все потому, что она препятствует дальнейшему вашему развитию. Вы можете любить заниматься спортом, но когда начинаете лениться, то часто начинаете откладывать тренировки на следующий раз, что в конечном счете приведет к тому, что вы больше не будете заниматься спортом, а начать заново будет намного труднее.

Читая книги, вы пополняете свой словарный запас, что в свою очередь влияет и на вашу речь, вы начинаете реже использовать ненужные слова и слова паразиты. Это и возвращает нас к основной теме “очистка и прокачка мозга”, не даром же говорят “знания-сила”, поэтому я и призываю вас читать как можно больше книг

Стоит ещё упомянуть, что чтение разных статей или же журналов, нацеленных не на то, чтобы убить время, а на расширение ваших знаний, тоже может оказать положительный эффект.

если я сейчас встану, то через пять минут я буду счастлив”,

Спорт и медитацию можно отнести к дополнительным и вспомогательным способам прокачки и очистки мозга от ненужной информации.

Абсолютно всем математика может прокачать мозг и почистить его

вместо того, чтобы развивать эти негативные и ненужные мысли, переключится на прочтение книг

если при прочтении книги вы будете часто отвлекаться на ненужные вещи, это может вам сделать только хуже.

Ведь деградация и стагнация в корне не допустимы.