Цитаты из книг автора «Михаил Казанцев»

Ведь стратегия избавления от дискомфорта не дает ответа на вопрос, чего тебе хочется. Она только расправляется с тем, что тебе не нравится.

Во многих случаях прокрастинация вызвана тем, что вы планируете какие-то действия по изменению ситуации, которая является

Чем состояние отличается от ситуации

Основным свойством системы является то, что она не сводится к сумме частей, ее составляющих. Вы можете прекрасно знать все отдельные элементы вашей ситуации. Но до тех пор пока вы не построите из этих элементов целостную модель, вы никогда не увидите общей картины и тем более не поймете ее внутренних закономерностей.

Если человек определяет какую-либо ситуацию как реальную для себя, ее последствия становятся для него реальными».

Они ввели понятия гештальта, фона и фигуры

Мы предлагаем воспринять жизнь как ситуацию

Чтобы вам стало хуже, достаточно ничего не делать, плыть по течению, быть как все, не слушать голос своей интуиции, игнорировать сигналы своего тела, жить чужим умом и забыть о своем эгоизме.

Многие системы коучинга, саморазвития и достижения целей основаны на дисциплине, самопринуждении и борьбе с отрицательными качествами.

Любые упоминания о необходимости глубокой работы с самим собой нарушают стройность и массовую привлекательность таких методик.