Упражнение. Если в вашем коллективе есть человек, с которым по службе вам приходится общаться и который как-то вас обижает, оскорбляет или просто иронизирует и ехидничает и вы не можете сразу ответить, подготовьтесь заранее соглашаться со всеми его выпадами. Потом попробуете на грубом начальнике.
Упражнение. Выберите объект, который часто делает вам неискренние или формальные предложения, от которых вы, понимая их неискренность, отказываетесь. Так вот, попробуйте соглашаться. Кстати, выясните, кто как к вам относится.