Цитаты из книги «Мои токсичные коллеги. Как пережить abuse на работе?»

Если темами ваших бесед станут образование, опыт работы или общие знакомые, то вы с большой долей вероятности сможете обнаружить немало общего между вами.

Тем не менее, не отступайте от своих намерений и, совершая «звонки вежливости», описанные пунктом выше, интересуйтесь собеседниками и рассказывайте о себе.

Используйте эмоциональные якоря для укрепления связей. Надежные отношения чаще всего складываются между людьми, совместно пережившими нечто такое, что вызвало в них сильные эмоции.

Тратьте время на то, чтобы поддерживать связи с нужными вам людьми, звоните им просто так, используя для этого даже незначительный повод;

Поддерживайте отношения с людьми, с которыми вы контактируете. Так вы сможете накопить то, что называется социальным капиталом

Заранее выстраивайте связи с юристами, чтобы в случае возникновения проблем, решить которые вам не под силу, вы знали бы, к кому надо обратиться за советом, а не тратили время на бесплодные поиски нужного вам человека.

Ответственность за свои поступки несете вы сами. Однако вам обязательно нужно узнать мнение юриста по поводу ряда сложных жизненных ситуаций, особенно тех, в которых вы оказались впервые.

Часто можно услышать, что «привлечение юриста» – дело очень серьезное и даже опасное. Это заблуждение.

Найдите себе юриста (желательно, чтобы ранее вы были с ним хорошо знакомы).

Если же цель руководителя – убрать вас, то общайтесь с ним письменно. Получив обратную связь, проанализируйте ее состоятельность и продумайте свои дальнейшие шаги.