Если вы хотите понять, что же такое стресс, начните с осознания того, что вы тащите на себе свой собственный набор предубеждений о том, как все должно быть.
На протяжении всей вашей жизни у вас была только одна проблема, и вы обнаружили ее. Именно она является причиной всех проблем, которые у вас были