Цитаты из книги «Влюбиться в жизнь. Как научиться жить снова, когда ты почти уничтожен депрессией»

Нет ничего, что вы могли бы изменить в прошлом. Это базовая физика.

Как сбежать от времени: слушать музыку.

Как путешествовать во времени: читать.

Как остановить время: целуйтесь.

Никто не спасет нас, кроме нас самих

Мы стараемся выдуть максимально длинный и большой мыльный пузырь, будучи абсолютно уверенными в том, что он лопнет

Депрессию часто описывают как груз, и это действительно так. Она может быть как реальным физическим весом, так и метафорическим, эмоциональным.

Не волнуйтесь из-за времени, которое вы тратите на отчаяние. Время, которое наступит позже, будет для вас вдвойне ценнее.

Подумайте о своих мыслях. Если вы считаете их необоснованными, найдите для них аргументацию. Вы наблюдаете за своим разумом, а не являетесь его жертвой.

«Что за идиот назвал это «депрессией», а не «летучими мышами, которые живут в моей груди и занимают там слишком много места»?»)