Цитаты из книги «Влюбиться в жизнь. Как научиться жить снова, когда ты почти уничтожен депрессией»

Да, депрессия – это ночной кошмар. Но может ли этот кошмар быть полезным? Может ли он улучшать мир разными способами?

Депрессия каждого из нас превращает в мыслителя.

Говорят, что сумасшествие – это нормальная реакция на безумный мир вокруг. Может, депрессия – это лишь реакция на жизнь, которую мы не в силах понять.

Начинаете осознавать, что все, о чем вы всегда мечтали, оказалось не тем, что вам действительно нужно.

Люди любят читать истории выздоровления. Нам нравится структура «подъем – падение – снова подъем». В глянцевых журналах таких историй множество.

Депрессия делает вас одиноким. Одиночество – один из главных симптомов этого заболевания. Понимание того, что вы не один, помогает.

Мне удалось убедить себя в том, что, тренируя тело, я тренирую и разум. Для меня бег стал чем-то вроде активной медитации.

Читайте все, что вы захотите. Просто читайте. Книги – это возможности и пути к спасению. Они дают вам выбор тогда, когда у вас его нет. Каждая книга – это пристанище для бездомного разума. 37. Если светит солнце и у вас есть возможность выйти на улицу, сделайте это.

Жизнь – это люди, которые вас любят. Никто никогда не предпочтет жизнь смерти из-за модного смартфона. Важны люди, с которыми мы говорим по этому смартфону. Когда мы, выздоравливая, снова начинаем жить, мы учимся смотреть на мир другими глазами: все вдруг становится четче и мы начинаем замечать то, на что раньше не обращали внимания.

«Сила и слава» – это роман о неравнодушном к выпивке священнике, путешествующем по Мексике в 1930-е годы, когда католицизм был вне закона. В течение всего романа его преследует полицейский, задачей которого является поимка священника. Мне понравилась эта книга, еще когда я впервые прочитал ее в университете, но и сейчас я оценил ее по достоинству. Будучи алкоголиком с нестабильным душевным состоянием на Ибице, я легко мог сочувствовать такому же алкоголику в Мексике. Невинность всегда окружена опытом, а потеряв невинность, ее уже не вернуть. Это тяжелая и глубокая книга. Когда вы находитесь в тяжелом душевном состоянии, только такие произведения способны до вас достучаться. Однако и оптимизм в произведении тоже прослеживался в виде возможности возвращения. Эта книга о целебной силе любви. «Ненависть говорит об отсутствии воображения», – гласит она. Вот еще одна цитата из книги: «В детстве всегда бывает минута, когда дверь распахивается настежь и впускает будущее». Невинность всегда окружена опытом, а потеряв невинность, ее уже не вернуть.