Цитаты из книги «Ребенок с характером. Как его любить, воспитывать и не сойти с ума»

Вы ощущаете себя измотанным, выжатым как лимон и слишком старым для того, чтобы справиться со «всем этим», даже если вам нет еще и тридцати. Действительно, не так-то просто любить ребенка, который не дает вам спать по ночам и постоянно ставит в неловкое положение на людях.

двухлетний Брейден пускался в рев, когда отец приходил с работы домой. Он не позволял к себе прикасаться и отталкивал его, хотя через полчаса сам забирался к нему на колени. Мой муж сильно переживал из-за такого "недружественного" приема. Но после того как мы обсудили эту тему на наших занятиях, я поняла, что все дело было в переключении. Теперь я заранее говорю Брейдену, что скоро придет папа. Когда я слышу звук подъезжающей машины, я беру его на руки и держу, пока муж заходит в дом. Я прошу Брейдена сказать, когда он будет готов обняться с папой. Истерики прекратились. Небольшая подготовка делает свое дело!»

бенка аденоиды и гланды. Увеличенные, они могут мешать дыханию и провоцировать частые пробуждения среди ночи. Спросите у членов семьи, не страдает ли кто-либо из них синдромом беспокойных ног или синдромом сонных апноэ. Эти заболевания передаются генетически. Проверьте ребенка на аллергию и пищевую непереносимость. Запишите ребенка на обследование в центре детского сна. Честно проверьте свой собственный уровень стресса. Исследования показывают, что конфликты между родителями часто приводят к нарушению сна у детей

Попросите своего врача проверить у ребенка уровень железа в крови, в частности уровень ферритина. Пониженное содержание железа может нарушать сон. Попросите врача проверить у ре

Если ваш ребенок, как и сынишка Шелли, нуждается в вашем присутствии, чтобы заснуть, вы можете прилечь рядом с ним или сесть на стул около кровати. Почитайте или просто помечтайте, пока он не уснет. Постепенно начинайте увеличивать расстояние между вами, затем начните выходить из комнаты на 15–30 секунд, говоря, что скоро вернетесь. Продолжайте это делать, с каждым разом увеличивая время отсутствия, пока он не начнет засыпать самостоятельно. Будьте уверены: ваш сын или дочь научится это делать.

Если поведение является небезопасным, неуважительным по отношению к окружающим, причиняет вред самому ребенку, другим людям или вещам, оно должно быть пресечено. Дети с характером должны слышать от нас, взрослых людей в своей жизни, такие фразы, как: «Я забочусь о твоей безопасности». «Я всегда делаю то, что обещаю». «Если ты не можешь остановиться сам, я помогу тебе остановиться». «Я скажу тебе, чего следует ожидать. Не будет никаких сюрпризов». «Ведя себя тем или иным образом, ты делаешь выбор». Такие заявления сообщают ребенку, что он может на вас положиться. Он может доверять вам в том, что вы обеспечите его безопасность. У него за спиной надежная поддержка.

Что нужно говорить ребенку, переживающему эмоцио­нальный срыв: «Ты испытываешь очень сильные эмоции». «Сейчас тебя захлестнули эмоции и ты не можешь справиться с ними». «Я здесь. Я помогу тебе». «Ты можешь поплакать, но пинаться и кусаться нельзя». «Давай попробуем понять, что тебя так расстроило, и исправить это».

Я знаю, что сейчас ты на меня сердишься. Но попробуй сказать это по-другому. Так, чтобы мне захотелось тебя выслушать». И подождите. Если с первого раза это не сработало, скажите: «Давай я подскажу тебе нужные слова. Попробуешь еще раз?»

Дисциплина и наказание не есть синонимы. Дисциплинировать ребенка — значит направлять его по правильному пути. И знание его темперамента позволит вам быть опытным гидом.

Кроме того, вы должны объяснить эту особенность его темперамента самому ребенку и научить его словам, которые вы бы хотели, чтобы он использовал, например: «Мне нужно еще пару минут», «Я быстро закончу и приду!» или «Давай составим план на сегодняшний день». Результатом будут более близкие и здоровые отношения между вами, потому что вы вместе работаете над его темпераментом, а не пытаетесь его переделать.