Цитаты из книги «С чистого лица. Техники ухода за кожей на все случаи жизни»

У каждой из нас своя экосистема кожи, поэтому один и тот же продукт по-разному действует на разных людей.

Они делают все: поддерживают здоровый кожный барьер, сохраняют влагу, защищают от патогенов и предотвращают появление прыщей

КОГДА ИСПОЛЬЗОВАТЬ. Маски с углем полезны для борьбы с акне и для ухода за жирной кожей. Их стоит делать летом, когда у вас повышается выработка пота и кожного сала.

КОГДА ИСПОЛЬЗОВАТЬ. Эта популярная маска, которую можно делать круглый год, идеально подходит для сухой и шелушащейся кожи. Также это отличный источник долголетия для тех, кто ищет инструменты для борьбы со старением кожи. Я рекомендую наносить такую маску перед сном, хотя с утра она тоже не повредит.

Обратите внимание на КОНОПЛЯНОЕ МАСЛО

Цветотерапия — это раздел психотерапии, использующий силу цвета для воздействия на наше настроение, эмоции и общее состояние здоровья.

Микробиом кожи — это экосистема микроорганизмов, включающая бактерии, дрожжи и вирусы, которые обитают на поверхности кожи.

Кожа имеет три слоя: гиподерма — подкожный жировой слой, дерма — собственно кожа, эпидермис — внешний слой. В подкожном жировом слое есть соединительные ткани, которые отвечают за структуру и целостность кожи

Чтобы кожа выглядела здоровой, важно использовать продукты, которые не только избавят вас от симптомов, но и помогут укрепить этот барьер.

НАПАДАТЬ НА СОБСТВЕННУЮ КОЖУ — НАПАДАТЬ НА СЕБЯ.