Цитаты из книги «Даосское искусство секса»

Если заниматься им регулярно и должным способом, то есть с переживанием глубокого и качественного оргазма, то это восстанавливает выработку серотонина, дофамина, эндорфинов и прочих гормонов. Восстанавливает циркадные ритмы путем регуляции выработки норадреналина и мелатонина.

Три уровня фанчжун-шу Выделим в искусстве внутренних покоев три уровня постижения: 1. Уровень тела (身) Физический уровень, где соитие рассматривается как способ регуляции выработки гормонов, управляющих физиологией тела и работой мозга.

«Если ты стимулируешь область «врата потомства», то это вредит селезенке… может вызывать депрессию… Если стимулируешь область «северный полюс» это вредит почкам и проявляется в слабости поясницы и ног…»

обозначения частей женских половых органов: Первое – «струны цитры», что располагаются на глубине одного цуня. Второе – «зубья водяного ореха» на глубине два цуня. Третье – «мирная долина» на глубине три цуня. Четвертое – «сокровенная жемчужина» на глубине четыре цуня. Пятое – «злаковое зерно» на глубине пять цуней. Шестое – «дворец наслаждений» на глубине шесть цуней. Седьмое – «врата потомства» на глубине семь цуней. Восьмое – «северный полюс» на глубине восемь цуней».

семени, то сможет излечить сотни болезней, а годы его жизни будут ежедневно прибавляться». «Важнейшее в нефритовых покоях»

«Пусть соития с женщиной заключается в том, чтобы начинать с медленных предварительных ласк, дабы привести её дух в гармонию и возбудить желание. И только после долгих (ласк) можно соединяться с ней… Если сможет он заниматься сексом без семяизвержения десятки раз в день, не теряя

вскакиваешь на дикую лошадь со сгнившей уздечкой или словно боишься свалиться в пропасть, идя по краю обрыва. Если сможешь сберегать свою сексуальную энергию-цзин, что жизнь твоя будет безгранична».

! Тотальное присутствие в мгновении «здесь и сейчас», дающее полный контроль над происходящим.

Учение гласит, что у любого человека две природы: тело животного и дух. В теле заложены базовые инстинкты, одним из основных является половой.

Самец инстинктивно стремится «овладеть», самка стремится «отдаться». Ян и Инь.