Скажи негативной мысли: «Спасибо, что ты пришла! Я тебя уже много раз слышал. Ты можешь быть свободной. Ты свое отслужила. Я тебя отпускаю. Я сейчас думаю, что...» И дай свой ответ с позиции «Я»:
Я сам решаю — во что верить и что думать.
То есть, если отследишь в себе какие-то негативные мысли, начни ответ фразой, которая начинается с буквы «Я».
Ты можешь подумать: «Как я устал! У меня нет сил!» Отследив эту мысль, ты можешь сказать ей: «Стоп!» И ответить:
это самый легкий и естественный путь перемен. Потому что ты не борешься с собой, не заставляешь себя делать что-то или не делать. Все правильное само придет, как следствие твоих меняющихся представлений.
Люди просто веселились. Люди просто радовались. Они резвились, как дети. Мысль, что они находятся среди врагов, которые того и гляди оставят их в чем мать родила, их головы не посеща
Если бы мы считали: «Мир — полон всего, что необходимо для легкой, красивой и достойной жизни! Мир полон любви, счастья и возможностей создавать прекрасные отношения. Мир полон хорошей работы! Мир — полон денег!» — какой другой была бы наша жизнь!