Цитаты из книг автора «Маруся Светлова»

Первые двенадцать месяцев мы учим наших детей ходить и говорить, а следующие двенадцать лет — сидеть и помалкивать.

самооценка равна успеху, деленному на притязания.

«Жизнь есть то, во что ты веришь».

Мы творим наших партнеров по браку своим видением их достоинств или недостатков; мы творим их уверенными, ценными или — неполноценными, виноватыми.

проявления были бы у наших тел. Какое другое поведение! Совсем другие сигналы посылали бы мы людям и жизни. И если бы мы еще допустили, что этот мир прекрасен, безопасен, жизнь легка и добра — как по-другому мы бы себя вели! Мы были бы расслаблены, с мирными открытыми лицами, мы бы светились радостью и любовью — и получали бы это в ответ от жизни и людей.

Нужно изменить отношение к себе, научиться видеть в себе лучшее. И если бы каждый из нас думал о себе как об умном, красивом, способном, замечательном, прекрасном, полном сил и возможностей человеке — какие бы другие

— Как где? — отвечала я. — В газете. Открыла газету объявлений, а в рубрике вакансий — твоя специальность. По телевизору объявление было — новой фирме нужны такие специалисты. — Ну не знаю, — говорила она, — я смотрю, смотрю — и ничего не нахожу! — Так ты смотришь, — говорила я ей, смеясь. Она действительно их не видела. Зато постоянно рассказывала мне о своих знакомых, которые тоже ищут и не находят работу. Пересказывала телепередачу о безработице в стране. Сетовала на жизнь, в которой бедные люди сидят без работы. Мы сами выбираем, что нам видеть. И наши заказы выполняются. Мы видим то, что подтверждает наши мысленные убеждения. Мы видим то, что нам значимо, актуально.

всей информации о возможном трудоустройстве ты неосознанно будешь выбирать ту, которая подтвердит твое убеждение, что работу сейчас найти нельзя. Ты начнешь «видеть» статьи в газетах о безработице, тебе на глаза будут «попадаться» объявления «Ищу работу» и ты будешь этим подтверждать свою мысль, что вот, мол, нет работы, люди тоже ищут, а найти не могут; ты будешь слышать разговоры в транспорте, как кто-то тоже не устроился на работу... Моя подруга «искала» работу, будучи уверенной, что «сейчас не устроишься». И она действительно не могла устроиться. — Ничего не поделаешь, — говорила она. — Моя профессия нигде не требуется... Я же, уверенная, что сейчас можно найти любую работу, постоянно подсовывала ей варианты. — Где ты их берешь? — каждый раз удивлялась она.

Если твои представления о работе, ее наличии, возможностях устроиться выражены мыслями: «Мир полон работы! Я ищу и нахожу работу! Я — достоин хорошей работы!» — то твои мысли становятся заказами на поиск и нахождение информации о работе. И ты — начинаешь «видеть» объявления с предложениями работы, тебе «приходит» мысль купить газеты с информацией о работе. Мозг выбирает для тебя и «поставляет» тебе возможные варианты поиска работы. Твой запрос — «ищу и нахожу работу» — приводит тебя к определенным действиям. Ты начинаешь звонить в фирмы, рассылать свое резюме, сообщать родственникам, знакомым, одноклассникам, что ты ищешь работу. Ты разворачиваешь обширную деятельность по поиску работы, и нет ни одной причины, чтобы она не нашлась. Но если ты считаешь, что работу сейчас не найти, то твоя мысль: «Работу сейчас не найти» тоже становится заказом — что видеть во всей информации о работе. И из

Мы сами заказываем, что видеть в наших партнерах, детях, в людях, которые нас окружают. Что видеть в происходящих событиях. Что видеть в жизни.