Скольких виртуозов мы не заметили, просто не услышав их игры? Сколько фантастических вкусов мы пропустили из-за того, что во время еды смотрели телевизор или читали газету?
Радость активизирует парасимпатическую систему, успокаивает организм и имеет целый ряд других преимуществ. Наслаждение укрепляет иммунитет, нормализует гормональный уровень и поднимает настроение.
Последний способ дать телу истинную заботу – повысить ежедневное количество наслаждений, радостей и удовольствия! И это придаст вам сил куда больше, чем любая супереда или пищевая добавка.
Найдите занятия, которые приносят вам истинное удовольствие. И тогда вы ощутите не только прилив энергии, но еще и сможете распахнуть свое сердце. Вы укрепите здоровье не только своего физического тела, но еще и тела любви.
«Страсть, сила и радость не живут в утомленном, измученном, полумертвом теле». Другими словами, невозможно игнорировать собственное тело и в полной мере испытывать Абсолютную Любовь.