Цитаты из книги «Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер»

очень важно наше фундаментальное непонимание связи между средой и искушениями.

Здесь нет больших отличий от обыденной жизни. Чаще всего самая разумная реакция на такие обстоятельства — уклонение. Если мы возвращаемся домой поздно ночью, мы не выбираем маршрут через страшный район с высоким уровнем преступности. Если мы бросили пить, мы не тусуемся в баре. Если у нас чувствительная кожа и мы легко обгораем на солнце, то не ходим на пляж. Если мы ненавидим соседа, мы вежливо отклоняем его приглашения в гости.

включают три взаимосвязанных этапа: предвидение, уклонение и адаптацию.

Немногие так одержимы прогнозами, как рыбаки, серферы и гольфисты. И

Боксер-философ Майк Тайсон сказал: «У каждого есть план, пока ему не дадут по морде»

чаще всего этот удар мы получаем от окружения.

Так почему мы ожидаем этого, когда одновременно играем роли лидера и подчиненного, менеджера и работника?

концепция ситуационного лидерства может быть полезной в контексте перемен в поведении взрослых

просыпаемся с раздвоением личности, одна часть — лидер, другая — последователь, и постепенно они становятся всё дальше друг от друга.

Когда мы планируем стать хорошими друзьями, партнерами, работниками, спортсменами, родителями, детьми, в каждом из нас живут две отдельные личности. Есть лидер/стратег/менеджер, который планирует измениться. И есть подчиненный/исполнитель/сотрудник, который должен привести план в действие. Мы думаем, что это одно и то же, потому что попеременно выполняем обе роли. Это две части целого. Но мы ошибаемся.