Цитаты из книги «Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер»

2. Триггер может быть внутренним или внешним

1. Триггер поведения может быть прямым или косвенным

В той обстановке, которую создал Карл, они даже не замечали своего морального разложения, потому что такое поведение было единственным способом выживания.

Моя миссия — помочь людям стать тем, кем они хотят стать, а не говорить им, каковы они в своих мечтах.

Оказываясь перед выбором, мы предпочитаем ничего не делать.

В конце концов это ваша и только ваша привычка, ваш личный демон. Вы либо одолеваете его, либо нет. И только вы можете провозгласить победу.

«Каким было ваше главное изменение в жизни?»

Старую задачу — стать директором — должна сменить новая — быть директором.

У меня достаточно силы воли, я не поддамся искушению

Это естественная реакция, которая сочетает три противоречивых побуждения: презрение к простоте (только сложность заслуживает внимания), презрение к инструкциям и контролю и вера в то, что мы справимся сами.