Цитаты из книги «Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни»

Знаете ли, какова на самом деле их доля домашней работы? Беретесь ли за уборку, только когда разозлитесь?Слетают ли с ваших губ резкие слова, когда вы даете поручения домашним?Находите ли вы себе дела вне дома, которые дают вам предлог не заниматься хозяйством? (Я слышу ваши слова: «Я проработала весь день. У меня нет сил убирать на кухне».) Если вы стряпаете, то отказываетесь ли убрать за собой на том основании, что выполнили свою часть работы?

Я хочу, чтобы вы задали себе следующий вопрос: я веду себя как мученица? Подумайте немного над этим и затем ознакомьтесь со следующими вопросами. Дуетесь ли вы, когда не можете заставить детей или мужа выполнить их долю домашней работы?

Случалось ли с вами такое: вы в самолете, и стюардесса просит вас надеть кислородную маску, прежде чем помочь вашим детям? Как мать вы хотите защитить своих детей, и первая ваша реакция — сначала помочь им. Если вы сначала наденете маски им, то можете лишить ваших детей матери. Именно это вы и делаете каждый день, когда не заботитесь о себе. Вы не только лишаете детей матери, а мужа — жены, вы еще высасываете из себя жизнь. Я летаю с полным баком! А вы?

Вам повторяют снова и снова, будто ваш дом захламлен потому, что вы ленивы. Это неправда! Я точно знаю, что никогда не была ленивой, и бьюсь об заклад, что и вы не ленивы. Ваша проблема в том, что вы не знаете, с чего начать, а когда вырабатываете план действий, то постоянно суетитесь и не способны ничего довести до конца. К концу дня вы измотаны, дом по-прежнему захламлен, и вы так ничего и не добились. Как бы мне хотелось вас обнять! Я помогу вам справиться с этой простой проблемой. Неужели все остальные на первом месте?

Меня этому научила подруга, Организованная с Рождения. Я наблюдала, как она помещает новую пару теннисок в свой шкаф и вынимает оттуда старую пару, чтобы отправить ее в мусор или отдать благотворительной организации. Это так правильно. Почему же мне никогда не приходило в голову ничего подобного? В то время я билась над этим вопросом, а теперь понимаю, что наши мозги иначе устроены и нам нужно показать пример. Вы даже не будете сознавать, что расстаетесь со старьем. Если вы не можете найти аналогичную вещь на выброс, выберите два других предмета и вышвырните их. Это поможет вам не держать в доме хлама.

напомнили об этом детском кошмаре.

Итак, я собираюсь задать вам несколько вопросов, которые позволят исследовать стресс, с которым вы живете, так что мы сможем увидеть, до какой степени старое барахло завладело вашей жизнью. Вы стоите в кухне, озираясь и не зная, с чего начать, и хватаетесь за все одновременно? Вы постоянно теряете вещи — ключи или кошелек? Шокирует ли тон, которым вы говорите с детьми или супругом, даже вас саму? У вас бывают частые приступы недомогания? Вас охватывает чувство безнадежности и усталость? Вы всегда пытались себя организовать и считаете, что безнадежны, поскольку не организованны с рождения? Вам кажется, что только вы одна в мире организованных с рождения мужчин и женщин и не можете поддерживать порядок в доме? Я здесь для того, чтобы сказать вам: вы не одиноки, и с вашим перфекционизмом можно справиться. Как?! Вы не перфекционистка?

Уходя сегодня утром на работу, Роберт Он любит нас независимо от наших грехов.

Подай те пример любви и не ведите себя как жертва! Все это вам непривычно сейчас, но когда вы научитесь Любить Себя и Летать, это станет частью вашей повседневной жизни.

Потратьте время на приятные для вас занятия. Не скупитесь на маленькие подарки для себя — вы это заслужили.Питайтесь вкусно и регулярно.Пейте много воды.Относитесь к себе с любовью. Не ругайте себя, не говорите себе неприятные вещи.Почаще надевайте любимые украшения.Принимайте ванны с ароматическими солями или горячий продолжительный душ в качестве вознаграждения. Когда вы работаете, делайте перерыв каждый час.