Цитаты из книг автора «Марла Силли»

Наш еженедельный час благословения семьи включает в себя семь заданий: Очистить от мусора весь дом; Стереть пыль; Пропылесосить; Вымыть пол; Выбросить старые журналы; Поменять постельное белье; Протереть зеркала и двери.

Надо Наконец-то Полюбить Себя настолько, чтобы хватило сил, продвигаясь Шажками, взять под контроль свое поведение.

Потом я отправляюсь в кухню, разгружаю посудомоечную машину, если в этом есть необходимость, и обдумываю предстоящий день. Музыка уже привела меня в хорошее настроение, и теперь я готова позаботиться о себе. Я завтракаю, делаю заметки о своих озарениях и проверяю мой ежедневник на предмет деловых встреч.

Принóсите Новое — Вышвыривайте Старое!

Вы готовы Наконец-то Полюбить Себя и Летать? Расстаньтесь с вашим перфекционизмом и начните жить без страха, что вас отвергнут.

Таймер Приносишь Новое — Выбрасывай СтароеБуги в 27 БросковТренировка Пожарных в Горячих ТочкахПятнадцатиминутки по Борьбе с Хламом Пятиминутка по Спасению Комнаты

Итак, какие инструменты есть в нашем распоряжении? Таймер Приносишь Новое — Выбрасывай Старое Буги в 27 Бросков Тренировка Пожарных в Горячих Точках Пятнадцатиминутки по Борьбе с Хламом Пятиминутка по Спасению Комнаты

Дорогие друзья! За последние два года я обнаружила, что перфекционизм — главная причина того, что наши дома пребывают в запущенном состоянии или в ХАОСе! Именно перфекционизм — причина того, что мы подавлены. Именно он мешает нам улучшить положение дел.

Каждый день мы делаем выбор и принимаем решения. Движение — это тоже наш выбор. Мы можем выбрать вялость и лень и потом чувствовать себя мешком картошки, а можем начать делать Шажки и заставить кровь бежать по нашим венам.

Неупорядоченные вещи — это такие, у которых нет определенного места или которые не вернули туда, где вы их обычно держите. Почта, ключи, ручки, карандаши, калькуляторы, ножницы, туфли, книги и так далее. Они создают Горячие Точки.