Они считали дисциплину важнейшим условием свободы. Тем, кто не способен управлять собой, управляют другие.
Концентрируясь на необходимом, вы высвободите множество ресурсов, которые можно потратить на реальное улучшение своей жизни.
Вспомни, сколько времени в жизни ушло впустую, сколько потрачено на ненужные огорчения, глупые радости, алчные стремления, болтовню и как мало осталось времени для тебя самого. Сенека