Цитаты из книги «Привычки Дзэн Осознанности. От страданий к счастью за 30 дней»

время на этой планете ограничено.

то счастье не зависит от внешних обстоятельств, но находится в прямой зависимости от внутренних установок, от наших привычек, мыслей и верований, причем в гораздо большей степени, чем это считалось раньше

Настоящий момент наполнен радостью и счастьем. Будьте внимательны, и вы это увидите.