Цитаты из книги «Реальна ли реальность?»

Внутренняя реальность – субъективные оценки и смыслы, приписываемые внешнему сюжету и разным его фрагментам,

визуальные образы можно использовать для воспроизведения и стабилизации внутреннего состояния; удерживая образ неизменным, мы добиваемся стабильности состояния. Навык удерживать образ очень важен в трансформационных процессах; если образ теряется – острота переживания ускользает от трансформации и вскоре проявляется с

Это ведет к их трансформации (см. гл. 17) и инициирует процессы творческого мышления.

Техника 5. Осознавание ощущений, создаваемых визуальными образами

частности, осознанное управление автомобилем требует тотальной расфокусированности внимания и чувствования окружающего мира: кажды

После выполнения шага 5 возникает расширенное состояние сознания. Когда фиксированное «Я» объединено

Техника 4. Формальная стратегия перехода в состояния шестого (каузального) слоя

Шестой слой ассоциируется с еще большим масштабом и большими скоростями восприятия, что уже обсуждалось выше в предыдущем разделе.

В пятом слое появляется разделение на внешнюю и внутреннюю территорию.

Пятый слой ассоциируется с масштабом города или области и даже большим. Формальный признак состояний пятого слоя – отчетливое присутствие внутреннего наблюдателя.