Есть интересные мысли. Понравилось, что это мысли самого автора, выводы, сделанные им за жизнь. Без стандартной сборной солянки из супер-популярных книг по саморазвитию. Он не дает советов, не упорствует, не претендует на звание гуру. Он просто раскладывает по полочкам информацию, причем честно. Мне особенно понравилась глава про здоровые/нездоровые отношения между людьми, границы и важность умения говорить и СЛЫШАТЬ "нет". Заставляет задуматься. Свою копилку полезных знаний и ценностей я из этой книги пополнила. Снизила одну звезду за претенциозное название. По факту, автор бодро начинает посылать все нафиг, иногда это кажется смешным, иногда раздражает. А потом он начинает поднимать серьезные темы, и смысл названия там уже теряется. Т.е. все-таки ему не пофиг, ему важно, чтобы книгу прочли. Начал дерзко, как подросток, а с середины книги пошли уже адекватные, зрелые мысли.