Цитаты из книги «1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений»

Нам говорили, что любовь – это чувство, которое стоит найти, но реальность такова, что любовь – это действие, в которое стоит вкладываться.

Когда кто-то отвергает вас, это не значит, что вам нужно также отвергать себя или думать о себе как о менее достойном. Это не значит, что вы больше никому не будете нужны. Помните, что в мире миллиарды людей и только один человек отверг вас. И сейчас так больно только потому, что для вас мнение одного человека представляло мнение всего мира. Но это неправда.

Всегда лучше быть одному, чем в плохой компании. И когда вы решите дать кому-то шанс, сделайте это, если вам действительно лучше с этим человеком. Не делайте этого только ради того, чтобы не быть одиноким.

Слезы, пролитые по другому человеку, не являются признаком слабости; это признак чистого, любящего сердца.

Начать вести себя так, как будто то, что вы делаете, имеет значение. Вы нужны. Вы имеете значение. Всегда делайте все возможное для тех, кто нуждается в вас больше всего. В мире, полном людей, которым на все плевать, будьте тем, кому все максимально важно.

Два человека остаются влюбленными не потому, что они спят в одной постели, а потому, что разделяют одни и те же ценности: честность, доверие и уважение.

Идите же вперед и найдите тихое место. Расширьте свои границы. Исследуйте места, где вы никогда не были. Уходите так далеко от того, что вы хорошо знаете, чтобы в скором времени перестать бояться незнакомого. Берегите и цените свое время в одиночестве. Совершайте длительные прогулки и поездки в одиночку. Наблюдайте за закатами и восходами в тишине и покое. Научитесь чему-то новому. Читайте книги. Пишите стихи. Подпевайте своим любимым песням. Проверьте свои инстинкты и следуйте им в свободное время, без постороннего влияния. Решите наконец, что для вас важнее: вписываться в обстановку 24/7 или исследовать, кто вы есть на самом деле. Как только вы справитесь с этим, отношения с другими людьми станут намного проще.

Время, проведенное в одиночестве, необходимо Отношения с другими людьми важны, но иногда вам нужно побыть одному. Дело в том, что, находясь в одиночестве, вы свободны от обязательств и внешнего давления. Вы свободны быть собой, не пытаясь быть привлекательными и не устраивая шоу.

Прощение – это единственный путь к душевному спокойствию Когда кто-то причинил вам боль, трудно оставаться спокойным. Но вам все равно следует сделать это, потому что в глубине души вы знаете: сражение за спокойствие – это единственная битва, которую стоит вести. Мир и спокойствие прекрасны; это проявление вашей любви и лучшее решение для светлого будущего. Быть спокойным иногда трудно. Причем гораздо труднее, чем быть злым и мстительным. От вас требуется не поддаваться навязчивым переживаниям и отпускать боль. От вас требуется умение прощать и двигаться дальше. Конечно, вы делаете это не только ради человека, который причинил вам боль. В большей степени вы делаете это для собственного благополучия.

Обида причиняет боль только ее обладателю Затаить обиду – это все равно что выпить ядовитое зелье и ждать, пока другой человек заболеет. Вы стреляете вхолостую. И точно так же, как яд токсичен для человеческого тела, обида и негодование токсичны для человеческой души. Даже одна крошечная частица вредна для вас. Не преувеличивайте жизненные трудности, наполняя свой ум обидой. Вместо этого облегчите свое бремя, решив отпустить ее. Если вы чувствуете, что обида начинает овладевать вами, остановитесь, чтобы принять во внимание один важный факт. Помните: нельзя добиться ничего хорошего, испортив себе настроение из-за чего-то, что уже давно прошло.