Цитаты из книги «Тренинг по системе Экхарта Толле. Пробуди силу настоящего! Выход из страданий в мир гармонии и счастья»

Когда вам это удастся – вы почувствуете, что на дне самого глубокого страдания есть радость. Пройдя сквозь страдание, вы найдете там настоящее сокровище. Ложному «я» трудно понять это.

Таким образом, принять ситуацию – это все равно что поставить верный диагноз. Когда нам известен диагноз, мы можем найти правильное лечение. Пока мы отрицаем сам факт наличия болезни – мы не имеем шансов излечиться. Вот что значит уступание. Уступить – это вовсе не означает сказать: пусть эта болезнь убивает меня, не буду лечиться. Уступить – это значит, признать: «Да, я болен. Это факт. И в своих дальнейших действиях я буду исходить из этой реальности».

Еще раз обратите внимание: уступание – это исключительно внутреннее состояние, состояние вашего сознания. На внешнем уровне вы при этом можете вполне активно действовать, достигать своих целей и отстаивать свои интересы. Уступать нужно естественному ходу вещей – а вовсе не чему-то плохому. Вы не обязаны подчиняться, если кто-то требует от вас сделать то, что вы делать не хотите. Вы имеете право сказать «нет». Но и для этого надо принять ситуацию как есть, без лишних интерпретаций, суждений и негативных эмоций.

Без уступания естественному ходу вещей просветление невозможно.

Безразличие – не что иное, как скрытое сопротивление. Безразличие – это тоже форма протеста, только замаскированная. Быть в моменте Сейчас и уступить естественному ходу вещей – это вовсе не значит быть безразличным к происходящему. Совсем наоборот: безразличие – это уход от настоящего, это нежелание его признавать.

Если вы будет объективны и беспристрастны, то обязательно заметите, что путем борьбы, сопротивления, противостояния не удается прийти к счастью, радости, покою, удовлетворению от жизни. Чем больше вы боретесь – тем сильнее затягивается узел, тем больше ваших сил уходит впустую. Теперь представьте, что в подобной ситуации вы просто отходите в сторону. Не подчиняетесь ситуации, не сдаетесь ей в рабство – а напротив, освобождаетесь от нее, просто отступив. Таким образом вы отпускаете ситуацию. Позволяете ей разворачиваться согласно естественному потоку жизни.

Если вы страдаете, чувствуете недовольство или беспокойство – это значит только одно: вы сопротивляетесь естественному ходу жизни. Вы не хотите, чтобы было то, что есть. Если вам что-то не нравится в вашей жизни – вы можете это изменить. Вы не должны терпеть и продолжать страдать. Но для того, чтобы перемены стали возможными, сначала нужно принять то, что есть.

Тот, кто понял, что страдания иллюзорны, уже не будет страдать по-настоящему. Поскольку страдания иллюзорны, то они не имеют той силы и власти над нами, которые мы им приписывали. Напротив, мы имеем власть над ними. Наша власть так велика, что мы даже можем использовать страдания для своего же блага. Иными словами, мы можем даже тело боли заставить работать на нас.

Экхарт Толле говорит, что очень часто на нас действует не только . Боль присутствует в коллективной психике всего человечества. Это наследие многочис

ых войн, рабства, угнетения, разнообразных форм насилия. Коллективное тело боли часто воздействует на нас именно через средства массовой информации, интернет, массовую культуру и искусство. Подлинное искусство всегда несет свет и истину. Но есть немало суррогатов, направленных лишь на подпитку коллективного тела боли. Надо относиться осознанно к любой информации, поступающей к нам. И тогда можно вырваться даже из коллективного тела боли – если начать осознавать его воздействие не себя.