Цитаты из книг автора «Марк Бакнер»

Не боритесь с потоком мыслей – но попробуйте услышать тишину внутри него. И постепенно эти паузы будут становиться у вас все дольше и дольше. Вы начнете замечать, что именно в состоянии внутренней тишины к вам приходят ответы на вопросы, которые вы давно ищете, решения сложных задач, лучшие творческие идеи. Именно в этом состоянии вы сможете сделать наилучший выбор в любой ситуации, понять, как действовать, где найти выход даже в тех случаях, когда вам казалось, что выхода нет.

Настоящий момент никогда не взваливает на вас столь непосильный груз. Настоящий момент всегда предлагает лишь то, с чем вам по силам справиться.

невозможно поссориться с тем, кто ссориться не собирается.

«Если воин нуждается в утешении, … он просто выбирает любого человека и рассказывает ему о своих трудностях. В конечном счете, воин не ищет ни понимания, ни помощи. Говоря, он просто облегчает свою ношу. Но это при условии, что у воина есть талант к разговору. Если у него нет такого таланта, то он не говорит ни с кем».

Выход один: повзрослеть и стать для самого себя защитой и опорой номер один. Что бы с вами ни случилось, не совершайте ошибку: не бегите к другим людям за жалостью. Эта жалость не только вам ничем не поможет – она вас полностью обессилит

Жизнь сама по себе – вознаграждение, и лишь тогда, когда вы понимаете и цените это, к вам будут приходить и другие дары.

По мере тренировок можно научиться вызывать это сияние глаз намеренно. Сияющие глаза, сфокусированные на намерении, сдвигают точку сборки и позволяют войти в нужное состояние отрешенности, левостороннего осознания и остановки мыслей, необходимое для управления намерением.

Это важно осознать: страдания создаем для себя мы сами. Они создаются именно интерпретациями, которые ум придает всему происходящему. Они создаются суждениями ума и порождаемыми ими эмоциями. Они создаются привычкой эго делить все на плохое и хорошее.

Воин знает себе цену, потому что знает, кто он на самом деле. Он не играет в игры обычных людей, для которых так важен их социальный статус и то, что они считают достижениями.

За любую неприятность, неудачу, поражение воин скажет спасибо судьбе, так как, приняв этот вызов, он станет сильнее. Если случилась катастрофа или несчастье, которая вызывает всплеск эмоций – воин найдет способ выплеснуть эти эмоции, но никогда не будет индульгировать в них, то есть купаться в своем несчастье, лелеять свои страдания. Он знает, что это – бессмысленная трата сил.