Цитаты из книг автора «Мария Конникова»

как много может узнать человек, систематически и подробно наблюдая все, что происходит перед его глазами»

необходимо предпринять, чтобы выработать привычку вдумчивого контакта с самим собой и окружающим миром

Вмешалась бездумность, порожденная привычкой, рутина пересилила ту часть мозга, которая знала, что у вас намечено еще одно дело.

Мы впитываем и обрабатываем информацию с быстротой, о которой в дальнейшем не можем и мечтать

Противопоставляя умение видеть умению замечать, Холмс на самом деле объясняет Ватсону, что ни в коем случае не следует принимать бездумность за вдумчивость,

Чтобы что-нибудь заметить, надо сосредоточить внимание

Уильям Джеймс: учиться развивать наши способности к вдумчивому мышлению и применять его на практике, чтобы добиваться большего

Но для Шерлока Холмса вдумчивое присутствие – всего лишь первый шаг.

даже непродолжительное созерцание природы может сделать нас более проницательными, творческими и продуктивными.

Практикуя вдумчивость, пожилые люди даже чувствуют себя моложе и действуют соответственно, этот подход улучшает основные показатели их жизнедеятельности, например артериальное давление,